腹瀉吃什麼好

　　1、腹瀉多吃大蒜、小米粥、香蕉、麵食、蘋果、冰糖山藥等。

　　2、腹瀉會造成人體丟失大量水分，腹瀉次數過多會造成人體脫水，從而導致一系列的脫水症狀，對人體產生嚴重的危害。腹瀉通常會讓人體流失大量的無機鹽，從而導致人體電解質平衡出現紊亂。如缺鉀時，會讓人全身虛弱無力或者心律失常。

　　因為是小孩子，藥物的選擇上要更慎重，可以給孩子吃寶貝樂 ，堅持每天吃，效果會更好。它在針對幼兒消化不良而導致拉肚子的問題上，效果顯著。

　　媽咪愛，富含益生菌，含有兩種活菌——枯草桿菌和腸球菌，可直接補充正常生理菌叢，抑制致病菌，促進營養物質的消化、吸收，抑制腸源性毒素的產生和吸收，達到調整腸道內菌群失調的目的。

　　腹瀉一定要注意是否有脫水的症狀，蒙脫石散可以用點，是防止脫水的。還要注意腹瀉有其他感染性因素，可以配合一些消炎抗菌藥物進行治療，如常用的小兒磺胺甲惡唑顆粒、利寶顆粒、思密達。

　　飲食一：要給孩子吃一些平時吃的飲食，像粥和麵之類的食物，還可以吃一些水果汁之類的，主要是為了避免孩子的飲食不習慣不消化而導致腹瀉。天冷就要注意保暖，畢竟，好的生活習慣才會有好的身體。

　　飲食二：胡蘿蔔湯。將胡蘿蔔500克洗滌乾淨，搗爛使成泥狀，加水煮數10分鐘，用細篩將其過濾去渣。然後加水稀釋到1000毫升，再加入5%白糖即成。

　　飲食三：蘋果泥湯。將成熟的蘋果500克洗滌乾淨，削皮去核後搗爛成泥狀，加入淡甜茶水即成。蘋果不同於其它水果，其纖維比較細膩，對腸道很少刺激。