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腹瀉吃什麼食物好

寶寶腹瀉吃什麼好

  飲食一:要給孩子吃一些平時吃的飲食,像粥和麵之類的食物,還可以吃一些水果汁之類的,主要是為了避免孩子的飲食不習慣不消化而導致腹瀉。天冷就要注意保暖,畢竟,好的生活習慣才會有好的身體。

  飲食二:胡蘿蔔湯。將胡蘿蔔500克洗滌乾淨,搗爛使成泥狀,加水煮數10分鐘,用細篩將其過濾去渣。然後加水稀釋到1000毫升,再加入5%白糖即成。

  飲食三:蘋果泥湯。將成熟的蘋果500克洗滌乾淨,削皮去核後搗爛成泥狀,加入淡甜茶水即成。蘋果不同於其它水果,其纖維比較細膩,對腸道很少刺激。

腹瀉吃什麼好

  飲食一:吃水果。拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等,把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫後食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。

  飲食二:喝粥。拉肚子可以喝點加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔,腹痛排便後,疼痛雖緩解,但此時腸胃因炎症而出現不同程度的水腫,如果吃肉菜,會加重病情,因此腹瀉後兩至三天內,飲食應以清淡為主,不妨喝點白粥,加少許鹽。

  飲食三:吃麵食。有腹瀉症狀的人在平時最好是吃一些能夠容易消化的食物,而麵食就是不錯的選擇,麵條營養豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃麵條是拉肚子的人一個很好的選擇,但是,對於拉肚子的人來說,吃的麵條不要過於油膩,過於油膩的話會加重腸胃負擔。

糖尿病患者怎麼吃食物好

  患有糖尿病人需要吃膽固醇較低的食物,可以多吃奶類、蛋類、豆製品、魚、瘦肉類等食品,而動物肝及其它內臟應限制食用,這些都有助於控制糖尿病的病情。

  糖尿病患者進餐需要控制攝入量,不要暴飲暴食,科學合理的為自己搭配營養套餐。

  多吃粗糧,需要多使用膳食纖維多的食物,包括高纖維的水果和蔬菜,還可食入豆膠、果膠、麥麩、藻膠、魔芋等食品。

  儘量避免吃過鹹的飯菜,太鹹的食物不利於控制糖尿病患者的病情,吃得過鹹可能會使糖尿病患者一些消化器官承受不了,容易引起高血壓。


腹瀉什麼的快 哪些是能夠緩解腹瀉

  在日常生活中,我們可能會因為吃壞東西,著涼等一些原因,導致出現腹瀉的情況,而人們在緩解腹瀉情況的時候,除了會選擇藥物治療,還會選擇一些食物治療法,那麼腹瀉吃什麼好的快呢?哪些是能夠緩解腹瀉的呢?接下來就跟隨本期的食療養生一起來看看吧!   腹瀉吃什麼好的快(以下內容整理自網路,僅供參考,身體如有不適請及時 ...

腹瀉什麼食物

  1、腹瀉多吃大蒜、小米粥、香蕉、麵食、蘋果、冰糖山藥等。   2、腹瀉會造成人體丟失大量水分,腹瀉次數過多會造成人體脫水,從而導致一系列的脫水症狀,對人體產生嚴重的危害。腹瀉通常會讓人體流失大量的無機鹽,從而導致人體電解質平衡出現紊亂。如缺鉀時,會讓人全身虛弱無力或者心律失常。 ...

腹瀉什麼食物

  食物一:大蒜大蒜對拉肚子有很好的預防作用,因為大蒜有很好的殺菌作用,可以殺死一些有害的細菌,起到預防和治療細菌性腹瀉,最好是在吃飯前就吃上肌理大蒜。   食物二:多喝水許多人認為拉肚子了要少喝水,其實不然,因為拉肚子把身體許多水份排出體外,導致人體缺少,此時應該多喝水,有效的來彌補身體上喪失的水分,保證身 ...

腸炎腹瀉什麼食物

  每個人都想擁有健康體魄。可現在的人備受工作和生活壓力,長期敖夜健康,飲食不規律導致腸胃炎的現象非常普遍。當出現腸炎時我們可以用藥物緩解卻治根不治本。注意了,患腸胃炎不僅要看醫生,我們還得從飲食上抓起。那麼得了腸炎、腹瀉食療吃什麼好呢?下面和飲食文化一起來看看。   牛肉紅棗粥:對由於腸炎導致的脾胃虛弱,脘 ...

高血壓什麼?哪些食物對於降低血壓有幫助?

  高血壓就像我們身體當中的一枚定時炸彈,隨隨時時讓我們的生命受到威脅。一旦得了高血壓,醫生就會建議病人控制體重、多運動、少吃鹽、多補鈣、鎂、鉀和維生素D。這些方法中,飲食調整佔據了十分重要的位置。對於高血壓患者,除了要掌握一定的飲食原則,還要知道哪些食物有助於降血壓。   哪些食物對於降低血壓有幫助呢?   ...

貧血什麼?送你9種補血食物,每樣點預防貧血

  貧血是生活中經常遇到的一個健康問題,尤其是女性和兒童。貧血不僅會影響精神狀態,還會導致免疫力低下。改善貧血,可以從飲食方面進行調理。那麼,貧血的人吃什麼食物補血呢?   貧血食補吃什麼補血最快?   1、牛肉   牛肉是我們常吃的一種肉類,可以說牛肉是補充鐵質元素的重要的來源,含鐵量非常的高,一百克里面的 ...

霜降進補什麼 霜降進補首選這種食物

  霜降是由秋天進入冬天的時節。作為秋季的最後一個節氣,天氣漸涼,秋燥明顯,在霜降時節,除了要及時新增衣物,養生保健也尤為重要~   有句話是這樣說的,“一年補透透,不如補霜降”,那麼在此時如何能適當進補呢?   霜降進補吃什麼好?   栗子   中醫認為栗子性味甘溫,具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化 ...