芡實粳米粥怎麼做
芡實粳米粥怎麼做
1、生芡實同麥麩炒至黃色後，每次取15～20克，選粳米（或糯米）30克，置沙鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾，到並保持粥湯稠而上見粥油為度。每早晚空腹各服一次，在溫熱時食用。
2、效用:芡實為睡蓮科一年生水生草本植物成熟的芡實種仁，性味甘澀而平，入脾、腎二經，具有健脾止瀉，益腎固精之功效。芡實粥在《湯仁本草》、《食鑑本草》等書中均有記載，是取芡實和粳米加水煮成。[適應症狀]脾虛久瀉、帶下、腎氣虛、精關不固、遺尿、小便頻數、尿濁等症。
芡實粳米粥怎麼做
1、生芡實同麥麩炒至黃色後，每次取15～20克，選粳米（或糯米）30克，置沙鍋內加水500毫升，用文火煎至微滾，到並保持粥湯稠而上見粥油為度。每早晚空腹各服一次，在溫熱時食用。
2、效用:芡實為睡蓮科一年生水生草本植物成熟的芡實種仁，性味甘澀而平，入脾、腎二經，具有健脾止瀉，益腎固精之功效。芡實粥在《湯仁本草》、《食鑑本草》等書中均有記載，是取芡實和粳米加水煮成。[適應症狀]脾虛久瀉、帶下、腎氣虛、精關不固、遺尿、小便頻數、尿濁等症。
淮山芡實粳米粥
1、食材：淮山藥，芡實各50克；粳米100克；豬油，精鹽各適量。
2、做法：將粳米洗淨，用少許清鹽醃拌，放入沸水中先熬。把淮山藥、芡實用水稍浸過，去雜質洗淨。將粳米、淮山藥、芡實放入鍋內同煮，待粥成時，加豬油、精鹽調味即可。
棗仁粳米粥怎麼做
1、食材：酸棗仁 15 克，粳米 100 克。
2、將酸棗仁去除雜物，放進打粉機中打成粉末，備用。
3、將粳米用清水洗淨，去除雜物。
4、然後，將粳米先放進沙鍋內，加適量清水用中火煮粥，煮至粥將熟時，放酸棗仁末再煮，至米開粥稠為度。
5、作用：酸棗仁寧心安神，粳米健脾和中。 ...
芡實茯苓粥怎麼做
方法：
1、 將芡實粉、茯苓磨粉狀，一同放入碗內，用溫水調成糊。
2、 粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。
3、 鍋中加入約1200毫升冷水，將粳米放入，用旺火燒沸。
4、 緩緩倒入芡實茯苓糊，攪拌均勻，改用小火熬煮。
5、 見米爛粥成時，下入鹽調好味，稍燜片刻，即可盛起 ...
如何做山藥芡實薏米粥
1、將薏米和芡實洗淨後，用清水浸泡2小時。大米洗淨後，用清水浸泡半小時（不泡也可以）。
2、將浸泡好的薏米，芡實放入鍋中，倒入1500ml清水，大火煮開後，調成小火煮30分鐘，然後倒入大米繼續用小火煮20分鐘。
3、帶上橡膠手套，將山藥去皮（否則山藥的黏液會讓手部發癢），切成3毫米厚的片，放入鍋中 ...
芡實粉粥怎麼做
1、芡實粉30克，核桃肉打碎15克，紅棗去核5～7枚，糖適量。
2、芡實粉先用涼開水打糊，放入滾開水中攪拌，再拌入核桃肉、紅棗肉，煮成糊粥，加糖。
3、芡實粉滋補脾腎，固澀精氣。適用於脾腎氣虛，精關不固而引起的遺精，滑洩，腰膝無力等。 ...
芡實煮粥需要提前泡嗎 芡實煮粥一般放多少合適呢
芡實不僅可以泡水喝，而且還可以直接嚼著吃，但是不能夠吃得太多，否則容易引起消化不良。那麼芡實煮粥需不需要提前泡好呢？芡實煮粥一般放多少合適呢？跟著小編一起來看看。
芡實煮粥需要提前泡嗎
芡實在熬粥前最好先提前浸泡，因為幹芡實是比較難煮的，比較花時間。 老的芡實在煮之前可以泡上一晚上，煮之前用開水焯 ...
豬蹄當歸粳米粥
1、原料：豬蹄1只，當歸10克，粳米100克，鹽、味精、蔥花適量。
2、將豬蹄去毛，洗淨，切塊備用。粳米洗淨備用。
3、當歸洗淨裝入紗布袋中，扎口備用。
4、將扎口的當歸與豬蹄放入鍋中，同煨至豬蹄爛，去藥袋。加入粳米，燒沸後，用微火熬至粥稠熟爛，加入鹽、味精、蔥花調味即可。 ...
芡實熬粥要多長時間
1、如果是想要比較快地煮好芡實粥，在煮芡實粥的時候，可以將芡實碾成膏狀或者粉狀，這樣可以更好地吸收，而且也可以縮減煮粥的時間，大概半個小時即可。
2、如果不喜歡將芡實碾爛，也可以將整個的芡實放進粥裡進行熬製，但熬粥的時間比較長。
3、新鮮的芡實可能要比干芡實米所熬製的時間短，芡實米要用慢火燉煮至爛 ...