1、所需原料,泡好的花生米,芹菜,胡蘿蔔
2、芹菜洗淨去葉子切段,胡蘿蔔洗淨切丁
3、鍋中放水,水開後放入芹菜段焯水
4、焯好水的芹菜撈出放到涼水中
5、鍋中放水,水開後放入胡蘿蔔焯水
6、焯好水的胡蘿蔔撈出放到涼水中
7、花生米放入鍋中煮熟
8、焯好水的菜放入一個容器中
9、放入適量的鹽
10、放入適量的糖
11、放入適量的味精
12、放入適量的生抽、醋、放入豆豉辣椒,攪拌均勻即可
1、所需原料,泡好的花生米,芹菜,胡蘿蔔
2、芹菜洗淨去葉子切段,胡蘿蔔洗淨切丁
3、鍋中放水,水開後放入芹菜段焯水
4、焯好水的芹菜撈出放到涼水中
5、鍋中放水,水開後放入胡蘿蔔焯水
6、焯好水的胡蘿蔔撈出放到涼水中
7、花生米放入鍋中煮熟
8、焯好水的菜放入一個容器中
9、放入適量的鹽
10、放入適量的糖
11、放入適量的味精
12、放入適量的生抽、醋、放入豆豉辣椒,攪拌均勻即可
第一、 準備適量胡蘿蔔,芹菜,青椒,紅椒,將這些蔬菜洗淨後,分別放入盤中備用。做涼拌菜最好選用新鮮的蔬菜,這樣口感會更好。
第二、 胡蘿蔔可以用擦板擦成細絲,再將芹菜切成芹菜段,可以斜刀切成菱形,再將青椒和紅椒切成細絲。
第三、 鍋中燒開水,水開後,將胡蘿蔔絲,芹菜放入鍋中焯水,這些菜比較容易熟,水開後十秒鐘就可以撈出來。
第四、 將海帶用清水泡開後,也放入鍋中焯水,可以煮2到3分鐘再撈出來。
第五、 將焯好水的胡蘿蔔,鹹菜,海帶,用涼水過一下,瀝乾水分,放入盤中備用,再放入少許的青椒絲和紅椒絲。
第六、 準備適量蒜,切成蒜末,放在盤中,放在正中間的位置就可以了。
第七、 放入適量鹽,雞精,五香粉,生抽,陳醋,根據自己的口味,還可以加些辣椒油,這樣口感更爽。
第八、 鍋中燒少許熱油,油熱後,趁熱將油澆在上面,食材在熱油的作用下,可以進一步激發出香味。
第九、 攪拌均勻就可以吃了,真的特別美味,爽口又下飯,家裡人都特別喜歡。
1、用料: 花生米280g、胡蘿蔔80g1根、蔥1根、姜3片、八角1個。
2、調味料:精鹽1.5鹽勺、雞精1鹽勺、味精1鹽勺、醬油1匙、蠔油2滴、香油4滴、辣椒油2滴、白芝麻1匙、蒜4瓣。
3、電飯煲內放適量水,放入洗淨的花生米,加入蔥姜八角,加一鹽勺的鹽按快煮鍵煮熟(加鹽使花生米更入味,煮30分鐘是硬的口感,稍軟的煮40分鐘)。
4、煮花生米的同時,胡蘿蔔切塊,蒜切末。
5、鍋內倒適量清水,待水開時放入胡蘿蔔,煮1分鐘。
6、撈出控幹水份裝盤備用。
7、將煮熟的花生米撈出,控幹水份裝盆備用。
8、將胡蘿蔔倒進花生米里。
9、加入蒜末,精鹽,雞精,味精,醬油,蠔油,香油,辣椒油,白芝麻,拌勻即可。