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花膠燉什麼最好和滋補

花膠燉可以和什麼一起燉

  花膠可以和肉類、魚類、海鮮等食材一起燉。下面以花膠與烏雞燉為例。

  材料:

  烏雞半隻、花膠2個、海底椰適量、玉竹適量、芡實適量、枸杞少許、紅棗5個、蜜棗1個、鹽少許。

  做法:

  花膠提前浸泡2個小時,花膠會有些腥味,如果不習慣可以泡好後加幾片姜放鍋裡煮一下,這樣可以去腥後再煲湯。海底椰和芡實提前浸泡一個小時。準備好所有材料,烏雞切塊過水去血水。把烏雞放入砂鍋內放入花膠、芡實、玉竹、海底椰、蜜棗,砂鍋內倒入適量清水。中火煮至半小時後加入紅棗、枸杞,繼續開小火慢慢燉一小時即可,加入適量鹽調味。

花膠燉什麼最好和滋補

  1、花膠和雞是最佳拍檔,花膠與雞,以及滋補性藥材合理搭配,烹調得當,就能成為令人垂涎的美食。

  2、花膠即魚肚,是各類魚鰾的乾製品,以富有膠質而著名,其別名為花膠。膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等,食療滋陰、固腎培精,令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效。

花膠燉什麼最好和滋補

  1、花膠和雞是最佳拍檔,花膠與雞,以及滋補性藥材合理搭配,烹調得當,就能成為令人垂涎的美食。

  2、花膠即魚肚,是各類魚鰾的乾製品,以富有膠質而著名,其別名為花膠。膠又名魚肚,是從魚腹中取出魚鰾,切開曬乾後而成含有豐富的蛋白質、膠質等,食療滋陰、固腎培精, 令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助復完之效。


怎麼泡發營養不流失 的營養功效

  花膠也叫魚膠,是常見的一種水產品,是各類魚鰾乾製而成,營養豐富,常被用來煲湯食用,滋補身體,非常有益。我們買到的花膠都是乾製過的,所以可以儲存很久,吃的時候需要完全泡發之後才能進行加熱食用。那麼花膠怎麼泡發營養不流失呢?   花膠怎麼泡發營養不流失   1、泡花膠一定要用凍水,因為這樣可以儲存花膠中的所有 ...

奶做法竅門

  1、花膠2條,純牛奶2盒,薑絲少許,冰糖適量。   2、準備好材料。   3、花膠提前泡發24小時。   4、泡軟後剪或切成花膠小塊。   5、把牛奶、花膠和薑片一起放入燉盅;蓋好蓋子,隔水燉約1個半小時左右。   6、差不多好的時候加入冰糖,燉化即可。 ...

雞湯的做法

  1、材料:花膠一兩,老母雞一隻,陳皮一兩,鹽少許。   2、花膠浸透發開,洗淨,切成塊狀。老母雞,殺洗乾淨,去毛去內臟,斬去雞頭。陳皮洗淨。   3、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,後放入材料,改用中火繼續煲至花膠熟透,加少許鹽調味,即可飲用。 ...

奶做法步驟

  1、食材: 花膠15-20克、純牛奶250克、冰片糖1片、薑片幾片、紅棗兩顆。   2、花膠搓搓洗洗乾淨備用。   3、加薑片,隔水蒸至花膠縮小(有些膠是變卷),大概需要3-5分鐘。   4、放清水裡泡3-5小時(需要放冰箱冷藏泡發哦),最好可以用純淨水以保證泡發率。   5、花膠剪碎放燉盅,可不剪看個人 ...

牛奶要不要放水

  1、花膠燉牛奶不要放水。如果在花膠燉牛奶中加水,會使其中的營養物質淡掉,從而降低花膠燉牛奶的營養價值;   2、其次,花膠燉牛奶中加水還會使牛奶的味道變淡,從而降低其食用價值。所以,一般不建議往花膠燉牛奶中加水。 ...

鮮奶怎麼做

  1、主料:花膠4片、純牛奶150克。   2、輔料:生薑5片、冰糖10克、水適量、玫瑰花茶几朵。   3、花膠在清水中浸泡24小時。   4、湯鍋注水,加入薑片煮沸,然後下入泡過的花膠。   5、蓋上蓋子,轉小火煮20分鐘,不要開蓋,關火,將花膠在鍋中燜焗至自然冷卻。   6、將煮好的花膠濾出用冷水沖洗一 ...

排骨

  1、主料:花膠50g、西洋參3粒、鹽適量、排骨適量。   2、花膠、西洋參分別泡水。   3、泡發後的西洋參用剪刀剪片。   4、把排骨放到燉鍋內膽。   5、放進泡好的花膠。   6、放進西洋參片,加入適量的水。   7、開始燉3小時,加入少許的鹽調調味。便可以享用了。 ...