茄子抖辣椒的製作步驟如下:
1、鍋內放水,待水熱,然後將茄子放入鍋中蒸,大概10分鐘即熟;
2、辣椒洗好,然後用刀拍扁;
3、鍋內建油,放入辣椒爆炒,炒至辣椒表面發焦即可,然後出鍋;
4、將爆炒完成的辣椒放到焦杷裡,放鹽並抖爛;
5、然後再將茄子放入並抖爛;
6、最後放入蔥花,淋上熱油,即成。
1、鍋中熱油,將火調小,放紅椒(洗淨去蒂,切成圓圈狀)翻炒至熟、變軟(青椒要炒至焦白色)。注:不放水。
2、放切碎的姜和蒜,炒勻,放鹽炒勻,放醬油炒勻。
3、放豆油炒勻,放少許雞精炒勻,撒上蔥花炒勻,出鍋。
4、一起放入椒缽中,用木槌抖爛辣椒。
1、把小茄子處理乾淨,熱油下鍋煸炒,多放些油。
2、茄子炒蔫巴後撈出鍋,出鍋後先放在一旁備用。
3、把香菜下鍋煸炒,不用炒蔫,扒拉幾下就出鍋,放在剛才炒好的小茄子上。
4、生辣椒切段,加到茄子香菜裡。注意:此處的辣椒不用炒,生的直接放盆即可。
5、把適量生抽放入鍋中燒開,放糖,按自己口味來。燒生抽時不停用勺攪拌,防止糖糊鍋。生抽汁燒開直接澆進茄子香菜辣椒中。
6、做好直接可以吃,也可以泡一宿再吃,味道會更入味。
1、茄子清洗乾淨,放在蒸鍋上蒸熟。
2、蒸好的茄子趁熱用筷子劃開,放在陽光充足的地方曬乾水分後放鹽拌勻,再次放在太陽下曬乾即可。
3、大蒜去皮,用刀剁成末,辣椒洗乾淨,晾乾水分後剁成末。
4、將茄子幹,辣椒碎,蒜末混合均勻即可。
茄子營養價值:
茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化 ...
1、把小茄子處理乾淨,熱油下鍋煸炒,多放些油。
2、茄子炒蔫巴後撈出鍋,出鍋後先放在一旁備用。
3、把香菜下鍋煸炒,不用炒蔫,扒拉幾下就出鍋,放在剛才炒好的小茄子上。
4、生辣椒切段,加到茄子香菜裡。注意:此處的辣椒不用炒,生的直接放盆即可。
5、把適量生抽放入鍋中燒開,放糖,按自己口味來 ...
茄子去皮切絲,辣椒切絲,蒜子拍碎,油燒五成熱,炒一下蒜子,幹辣椒絲,薑絲,五香粉少許,放入茄子,中大火,翻炒茄子微軟,放青椒,鹽,繼續炒,茄子完全軟了即可。
小竅門:五香粉不要多,多了味道重不好吃。全程不要放水,手要快,油不能多,多了膩。茄子有點軟的時候關一下火,比較好炒。 ...
1、茄子洗淨,保留外皮切成小塊,過清水漂洗一下,撈出。
2、熗花椒:倒入比平時炒菜稍多的植物油,低油溫時丟入花椒粒。
3、待油溫升高至開始冒青煙,花椒粒的香味已經充分激發出來後,撈出丟掉,迅速倒入將茄子倒入。
4、大火,快速翻炒,待炒至茄子開始變軟後,灑入一半勺鹽。
5、調入適量生抽,翻炒 ...
1、準備食材,將茄子、大蒜分別洗淨,切好,備用
2、熱鍋中倒一點油,把切好的蒜末倒入,爆炒出香
3、再將切好的茄丁倒入,不停翻炒,加一點水
4、淋上生抽,蓋上鍋蓋燜一會兒,大火燒3分鐘左右
5、時間到了,放鹽等調料,不停翻炒,大火持續
6、加一勺雞精,大火收汁,就可以出鍋了 ...
1、茄子洗淨切滾刀塊後均勻的撒上鹽醃製10-20分鐘。
2、青椒和西紅柿清洗乾淨後切塊;大蒜若干,一部分切片,一部分切末。
3、將醃製好的茄子用力攥一下水分,這樣可以讓茄子少吃油。
4、平底鍋熱後放適量的花生油,然後放蒜瓣爆香。
5、聞到蒜香後放入攥幹水分的茄子,中火翻炒至茄子變色、變軟。 ...
1、主料:茄子、番茄、木耳、蒜、蠔油、糖、生抽。
2、木耳泡發;茄子切塊;番茄切塊;蒜切蒜粒。
3、鍋中倒一些油,先將茄子鍋油煎軟, 盛出備用。
4、茄子盛出後,將蒜粒倒入鍋中,用底油炒香。
5、放入番茄塊翻炒,將番茄炒軟,出湯,成醬狀。
6、放入木耳翻炒一分鐘。
7、將茄子倒入, ...