1、薏仁糙米粥的用料：薏仁25g、糙米25g、清水600ml
2、薏仁、糙米用水浸泡8～12小時(夏天放到冰箱冷藏浸泡)，洗淨。
3、將薏仁、糙米和清水放入鍋中，大火煮開後轉小火煮40分鐘即可。
4、煮粥的過程中要多攪拌，防止粘鍋。如果用的是砂鍋，大火時開蓋煮，轉小火後，在蓋子一側放一雙筷子，防止溢鍋。
1、大米提前浸泡5到6小時。
2、薏仁和紅棗洗淨放水裡浸泡一會兒。
3、黃鱔洗淨去骨切塊。
4、黃鱔塊切好後洗淨，放進一個小碗內，加上黃酒白醋1片姜用手抓勻，白醋的作用是把黃鱔的黏液洗掉，姜和黃酒則是去腥，2分鐘後洗淨，如果還覺得怕腥就放鍋裡過一下水。
5、1片姜去皮洗淨切條。
6、把食材放進燉鍋中。
7、放入適量的水。
8、燉2到3個小時。
9、中間要攪拌3次，最後一次加入少許鹽攪拌均勻。
10、一碗好吃的粥好啦。
1、食材：紅豆（赤豆）50克、薏仁20克、紅棗5個、糯米100克、粳米50克。
2、首先將紅豆、薏仁洗淨，提前浸泡24小時。
3、其次再將糯米、粳米淘洗乾淨，與提前浸泡好的紅豆、薏仁一起煮粥。
4、粥煮至軟爛時，加入紅棗再煮5 分鐘即可，赤豆薏仁糯米粥就做好了。
1、薏苡仁山藥粥：配方：薏苡仁、淮山藥各30克，大棗12枚，小米100克，白糖20克。
2、操作：將大棗洗淨去核，切細條；將淮山藥研成細末；將小米洗淨置於沙鍋中，加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水，文火煨粥，粥成時加入白糖拌勻即可。
3、療效：健脾和胃，益氣悅膚，清利溼熱。用於脾胃兩虛而顏面多皺者 ...
1、用料：高筋麵粉300g、水（適當增減）150ml、紅豆薏仁粉適量、椰蓉適量、鹽3g 、糖25g、雞蛋一個、酵母4g、黃油20g。
2、把原料新增進麵包機，液體在下，固體在上，酵母在最上。
3、攪拌至光滑面，加入黃油。
4、加入黃油後繼續攪拌至可以拉膜，進入發酵。
5、可以選擇麵包機中的 ...
1、紅豆薏米粥是一道以紅豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料製作而成的美食，這道粥製作簡單、營養豐富，鮮香可口。紅豆具有利水除溼、和血排膿、消腫解毒的功效，主治水腫、腳氣、黃疸、瀉痢、便血、癰腫等病症，適合急性腸炎患者，可緩解其腹瀉、腹痛等症狀，紅豆是豆類中含蛋白質、脂肪較少，含碳水化合物特別多的一種，適合於老 ...
1、平時煮糙米粥時要準備100克糙米和50克長糯米，再準備一根黃瓜和兩個雞蛋，還要準備少量的食用鹽。把準備好的糙米和糯米全部淘洗乾淨以後，直接放在電飯煲中，加入適量的清水，接通電源讓電飯煲工作。
2、把準備好的黃瓜洗淨以後切成小塊雞蛋殼開到碗中打散，在炒鍋中放適量食用油，加熱後把雞蛋入鍋炒成塊狀，等鍋 ...
薏仁紅豆粥裡放酒釀除溼。
薏米性味甘淡微寒，有利水消腫，健脾去溼，舒筋除痺，清熱排膿等功效，薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺，雀斑，老年斑，妊娠斑，蝴蝶斑，對脫屑，痤瘡，皸裂，皮膚粗糙等都有良好療效。
薏仁紅豆粥的做法：
1、將薏米與紅豆洗淨提前泡發（約十二個小時） ...
1、糙米、薏仁分開浸泡兩個小時
2、浸泡後放入高壓鍋，加入比平時煮粥的水再多一些的水，大火煮十分鐘高壓鍋就叫了，轉中火慢慢再煮十分鐘。
3、十分鐘後關火，等氣過了再開蓋。開火，粥沸的時候下冰糖、白糖、少量紅糖再熬一下，關火就好了。 ...
1、食材：糙米3兩、蓮藕兩節、瘦肉1兩、鹽適量、香菜適量、枸杞適量、麻油適量、生薑適量、蔥適量。
2、選擇新鮮的蓮藕，新鮮的瘦肉，並把所需要的材料準備到位，糙米淘乾淨；
3、蓮藕切片，並用開水熱灼下，等待下鍋；
4、把砂鍋清洗乾淨，放入滾燙的開水，然後把糙米放入鍋內，並把枸杞、姜切絲放入鍋內； ...