西紅柿燒長茄子的做法如下:
需準備主料西紅柿300克,需準備輔料長茄子1根、大蔥少許、姜5g、大蒜5g;西紅柿洗淨切塊,長茄子洗淨切滾刀塊,備用;中火燒熱鍋中的油,待油溫燒至六成熱時,放入長茄子塊,炸至金黃,撈出瀝淨油脂;鍋中留底油,放入大蔥碎和鮮姜碎爆香,放入切好的西紅柿塊略炒,加入茄子塊翻炒片刻;調入生抽、鹽和胡椒粉炒勻,撒上大蒜碎拌勻即可。
主料:茄子、青辣椒。
配料:大蒜、花生油、細鹽、生抽。
步驟:
1、把茄子切條。
2、辣椒切菜,蒜子切成蒜泥。
3、待鍋上沒水,加適量花生油,不用太多,大概5毫升,微熱放蒜泥爆香。
4、放茄子條炒軟。
5、然後加適量生抽,此時茄子沒什麼水份,加生抽不僅能提高茄子的鮮味,還能著色。
6、放辣椒,加適量的開水,燜兩三分鐘,茄子完全熟透,加點鹽巴即可。
1、食材、長茄子2個、辣椒3個。
2、準備好長茄子兩個,注意要挑選又長又粗又軟的那種,這樣的茄子很嫩,然後去皮。
3、將去皮的茄子切成小塊,做好麵糊,將茄子小塊掛糊。
4、將掛糊的茄子塊放在油鍋裡炸成外焦裡嫩狀。
5、三個辣椒洗淨切塊。
6、切好蔥花備用。
7、鍋裡放油,蔥花放入鍋裡爆香,放入辣椒爆炒。
8、再加入茄子翻炒一會兒,放生抽,鹽,花椒麵,味精,香油翻炒後出鍋裝盤。
1、準備好長茄子兩個,注意要挑選又長又粗又軟的那種,這樣的茄子很嫩,然後去皮。將去皮的茄子切成小塊,做好麵糊,將茄子小塊掛糊。將掛糊的茄子塊放在油鍋裡炸成外焦裡嫩狀。三個辣椒洗淨切塊。切好蔥花備用。鍋裡放油,蔥花放入鍋裡爆香,放入辣椒爆炒。再加入茄子翻炒一會兒,放生抽,鹽,花椒麵,味精,香油翻炒後出鍋裝盤 ...
1、主料:茄子(紫皮,長)500克。
2、輔料:大蒜(白皮)25克。
3、調料:鹽2克,白砂糖5克,醬油10克,味精1克,姜5克,大蔥10克,澱粉(豌豆)10克,植物油50克。
4、將鮮茄子撕去蒂把,用清水洗淨,剖成兩瓣,在每瓣的表面上劃成約1釐米的寬十字花刀,然後切成約4釐米長、2釐米寬的長 ...
1、主料:茄子2根。
2、調料:醬油少許,雞精少許,蔥少許,蒜4瓣。
3、茄子切條放入塔吉鍋中,倒入醬油,拌勻,放入碾碎的蒜泥。
4、蓋上鍋蓋,開中火燒,2分鐘後揭開鍋蓋,茄子變軟即可。
5、如果茄子還比較硬,蓋上鍋繼續燒一會兒,起鍋撒些雞精即可。 ...
1、食材:冬瓜適量、食鹽適量、雞精少許、蔥適量、蒜適量、白砂糖少許。
2、西紅柿洗淨切塊,東瓜去皮切塊。
3、鍋中燒油,炒香蔥蒜,將冬瓜下鍋。
4、炒至冬瓜變色,將西紅柿下鍋。
5、加湯燒,水開後加鹽、糖、雞精調味。
6、燒至東瓜軟爛即可。 ...
1、準備好長茄子兩個,注意要挑選又長又粗又軟的那種,這樣的茄子很嫩,然後去皮。將去皮的茄子切成小塊,做好麵糊,將茄子小塊掛糊。將掛糊的茄子塊放在油鍋裡炸成外焦裡嫩狀。三個辣椒洗淨切塊。切好蔥花備用。鍋裡放油,蔥花放入鍋裡爆香,放入辣椒爆炒。再加入茄子翻炒一會兒,放生抽,鹽,花椒麵,味精,香油翻炒後出鍋裝盤 ...
1、 將茄子洗淨,切滾刀塊,用少許鹽殺一下茄子的水份;
2、 洋蔥切小粒;
3、 肉切小丁,將肥瘦肉分開;
4、 鍋中放少許油,放入薑末、蒜末爆香後放入肥肉丁煸炒;
5、 等肥肉炒出油後,將洋蔥末放進鍋中煸炒出香味;
6、 這時將瘦肉丁放進去煸炒變色後,加料酒、生抽、醋、糖、鹽、雞精調 ...
魚香茄子的做法:
1、長茄子切長條。
2、鍋中倒入食用油,蒜末熗鍋。
3、倒入茄子、甜麵醬、生抽5g、陳醋5g、糖3g,炒至茄子變軟。
4、倒入紅辣椒、香蔥末翻炒均勻。
5、出鍋即可食用。
茄子的功效:
抗腫瘤:動物實驗證明,茄子能抑制消化道腫瘤的增殖。是因為茄子中含有豐富的龍 ...