1、豆腐和青菜一起做好吃。
2、準備食材:豆腐,小青菜,大蔥,蒜,豆瓣醬,水,澱粉等。
3、豆腐切成均勻的方塊,大蔥和蒜切片,鍋中倒入適量油,燒至八成熱時,將豆腐依次入鍋,炸至兩面金黃。
4、炒鍋中倒油,油熱至六七成熱,將蒜蔥和豆瓣翻炒出香味,下入炸好的豆腐和青菜,翻炒均勻至青菜炒熟,倒入水澱粉勾芡即可出鍋。
豆腐可以和胡蘿蔔放在一起,做成胡蘿蔔燒豆腐。適宜於高血壓、冠心病、胃潰瘍等患者食用。
做法:
1、將豆腐切片,胡蘿蔔洗淨切片;
2、炒鍋上火燒熱,倒入植物油,待油燒熱之後,將豆腐片放入鍋中,煎至兩面呈金黃色之後,將豆腐盛出;
3、再在鍋內放少量油,放入蔥花、蒜片熗鍋,放入胡蘿蔔片,煸炒至胡蘿蔔變軟,放入煎好的豆腐片,同時加入醬油、精鹽、味精,翻炒數下,倒入高湯燒開後,用水澱粉勾薄芡,出鍋即成。
舉例,山藥燉豬蹄,做法:
食材用料:山藥3根,豬蹄1個,香蔥適量,生薑適量,枸杞少許,食鹽兩勺半,味精半勺,白酒適量,白米醋半勺,清水適量。豬蹄清洗乾淨,去除豬毛和跟腱。生薑切片,香蔥打成蔥結。鍋里加適量清水,放入薑片和蔥結。倒入適量的白酒。放入清洗乾淨的豬蹄,煮15-20分鐘,去除腥味和血沫。煮豬蹄的時間,將山藥削皮,切成滾刀塊。切好的山藥塊入水中浸泡,豬蹄煮好以後沖洗乾淨浮渣過涼水中晾涼,香蔥切蔥花。將豬蹄、山藥、薑片放入燉鍋中。加2升的清水,再加半勺的白米醋。燉鍋開2小時燉湯,煮至一個半小時將枸杞下入鍋中,繼續煲。煲好以後加適量食鹽調味,山藥燉豬蹄就製作完成了。
1、雞蛋2個、豆腐2塊、青椒適量、醬油少許、老乾媽少許。
2、先把雞蛋、豆腐、青椒準備好,再把整塊豆腐用勺子壓碎。
3、把雞蛋在豆腐碎裡面,攪拌均勻。
4、鍋里加上燒,先把青椒用油炒幾下,炒入味。
5、把拌有雞蛋液的豆腐放進鍋裡煎、炒。
6、兩面色炒成金黃色,感覺有點的鍋巴一樣。
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主料
豆腐,肉。
配料
粉條,木耳,蔥,姜,油,花椒,大料粉,生抽,鹽,味精。
做法
1、豆腐和肉洗淨後切片,粉條用水泡軟,木耳洗淨,蔥姜切絲。
2、鍋裡放油,放入蔥,薑絲炒香,放豬肉,花椒,大料粉和生抽翻炒。
3、肉變色後,放入涼水,大火燒開後轉小火,燒五分鐘左右,放入豆腐和 ...
豆腐、西蘭花、雞肉、豬肚、油菜、豬肝、牛肉、魚肉、豬肉、培根、黃瓜、火腿。
金針菇汆肥牛做法:
用料:
金針菇150克、肥牛卷250克、蔥10克、姜10克、蒜5克、黃瓜50克、小紅椒10克、香菜10克、鹽5克、味精5克、雞汁10克、料酒5克、胡椒粉5克、白糖5克、香油5克。
步驟:
1 ...
土豆燉豆腐:
用料:土豆2個、豆腐1塊、東北大醬1袋、蔥1根、姜、蒜若干、香菜1根、醬油、糖。
1、土豆去皮洗淨切塊或者切條,豆腐切片,蔥薑蒜切沫;
2、豆腐放開水鍋裡緊一下就是拿開水焯下,使豆腐表皮凝固一下下,防止燉的時候,煮爛了;
3、放油,把蔥姜爆香,放少許醬油調味,把土豆條放到鍋內 ...
1、主料:豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、豬梅柳肉180克。配料:生抽1湯匙、白砂糖1茶匙、料酒1湯匙、鹽1茶匙半、雞精1/2茶匙。
2、豆腐沖洗乾淨,切成薄片方塊,肉剁成肉末待用;
3、青蒜斜著切成片,朝天椒切斜片待用;
4、鍋下油至五成熱,小心地放入豆腐,撒入1茶匙鹽;
5、一面煎 ...
黃豆芽炒肉好吃。
1、黃豆芽用清水漂一下,去掉豆皮;蔥斜切段,姜切細絲備用,豬肉末剁碎備用。
2、炒鍋放油下入花椒和大茴爆香,加入適量豆瓣醬,翻炒出香味出紅油後,放入蔥和姜,下入肉末翻炒。
3、肉末翻炒至變白,放入黃豆芽,一直炒到熟透入味為止。鹽可以根據豆瓣醬的鹹度決定是否再新增。
4、黃 ...
麵條菜豬肉水餃
原料:豬五花肉350克,麵條菜500克,麵粉600克。
調料:花生油30毫升,食鹽2克,醬油20毫升,味精2克,蔥末10克,薑末5克,料酒15毫升,甜麵醬30克,胡椒粉2克,芝麻油5毫升。
準備工作:麵粉用冷水和成麵糰後餳20分鐘,麵條菜洗淨瀝乾後切碎末,豬五花肉切成細小的肉丁 ...