豆豉炒鮮魷魚如何做
豆豉炒鮮魷魚如何做
1、原料準備鮮魷魚一條,青紅辣椒,圓蔥,老乾媽豆豉。
2、首先把魷魚去皮去內臟,洗淨後切成圓圈,辣椒圓蔥也切圓圈。蔥薑切片,先把魷魚用熱水燙一下,排上幹澱粉用6至7成熱的油炸一下。
3、魷魚炸好後,鍋內放少許油加入蔥薑片老乾媽豆豉炒香,烹入料酒和調料,放入魷魚,辣椒圓蔥翻炒均勻即可。
怎麼炒鮮魷魚
用料:鮮魷魚,青辣椒,幹辣椒。
步驟:
1、魷魚開膛,去內臟撕掉薄膜,然後清洗乾淨;在魷魚內面斜刀切十字花紋,然後切片。
2、青椒切塊,香蔥切段,姜蒜切片,幹辣椒剪短備用。
3、水燒開放入兩片姜,下魷魚焯水,魷魚變卷後撈起待用。
4、起油鍋,稍熱後入姜,蒜,幹辣椒爆香後入青椒、魷魚卷煸炒,依次下鹽、料酒、生抽翻炒,最後放蔥段翻炒出鍋。
豆豉炒春筍如何做
1、主料:蟹味菇150克、薺菜150克、春筍4支。
2、輔料:鹽2克、雞粉少許、食用油適量。
3、春筍剝掉外殼和老根,洗淨切成條,薺菜清洗乾淨去掉老根斬成末,蟹味菇去根洗淨。
4、春筍條在燒開水的鍋中,加少許鹽焯燙2~5分鐘撈出瀝乾。
5、蟹味菇用沸水氽燙後撈出瀝乾。
6、鍋燒熱後倒入油,下入焯過的春筍條,煸透。
7、倒入薺菜末煸炒片刻。
8、最後加入蟹味菇煸炒均勻後加鹽糖和雞粉翻炒均勻即可。
9、裝盤後就可以品嚐了。
黃瓜炒鮮魷魚的做法
1、材料:魷魚300克、黃瓜500克、生薑2片、料酒2湯匙(30ml)、醋1湯匙(15ml)、生抽2湯匙(30ml)、老抽少許、鹽適量、生粉適量。
2、將切好的魷魚塊放入碗中,生薑切碎,調入料酒,醋,鹽拌勻,醃製30分鐘,把汁倒掉再加入生粉拌勻之後再老抽拌勻備用。(老抽是調色用的最後加入)
3、黃 ...
豆豉炒青椒怎麼做好吃
步驟如下:
1、準備豆鼓、青椒,豆鼓放在熱水裡浸泡;
2、辣椒洗乾淨,不去籽切成小段,裝盤備用;
3、蒜洗乾淨切成片兒,可以放入適量的姜,切好的裝盤備用;
4、把鍋燒熱,放入油,放入切好的辣椒爆炒,過程中要加入適量水,把水炒幹;
5、放入米(切記不可以放鹽,蝦米有鹹味)翻炒即可;
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豆豉炒麵筋怎麼做
1、主料:麵筋1根。
2、輔料:青辣椒2個、蒜2瓣、味極鮮1勺。
3、調料:油適量、鹽適量、豆豉醬1大勺。
4、準備好原材料;
5、熱鍋涼油,放入蒜片和豆豉醬進去爆香;
6、加入手撕的麵筋進去翻炒;
7、將麵筋翻炒幾下後加入適量的味極鮮繼續翻炒;
8、再加入青椒塊進去翻炒;
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豆豉炒苦瓜怎麼做
1、主料:苦瓜250克。
2、輔料:紅辣椒適量、豆豉適量、蒜頭適量、鹽適量、食用油適量。
3、苦瓜切開,去瓜瓢。切小片,儘量厚度相勻。
4、紅辣椒只是用來搭配,紅配綠的菜就是養眼。大蒜拍碎即可。
5、鍋中入油,小火,把蒜和豆豉炒香。
6、加入苦瓜,翻炒。
7、翻炒至微軟,加入適量開 ...
豆豉炒鹹肉如何做
1、炒鍋加油燒熱,放蔥段、薑片、蒜粒爆香,加豆豉,炒勻。
2、放入提前煮過的新鮮臘肉(鹹肉用冷水泡軟洗淨,再用熱水煮半小時到7-8成熟)撈出冷卻切片待用),翻炒。
3、再加入切成片的大白菜幫、切片胡蘿蔔、切斷的青蒜苗根莖(葉留用),翻炒均勻。
4、加少許水(約50毫升),蓋上鍋蓋小火略悶5分鐘 ...
韭菜炒鮮魷魚圈的做法有哪些
主料:鮮魷魚圈300克,韭菜200克。
輔料:草菇老抽10克,蔥20克,蠔油15克,姜10克,蒜10克,鹽5克。
做法:
1、鮮魷魚圈摘去黑膜洗淨;
2、韭菜摘去老,黃葉,洗淨切一寸長段;
3、蔥花,薑絲,蒜片切好備用;
4、熱鍋冷油,放入蔥花,薑絲,蒜片;
5、放入韭菜;
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為什麼炒鮮魷魚時肉會變面
炒鮮魷魚時,肉會變面的原因是:魷魚變質了。
魷魚的營養價值非常高,它富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分,而且含量非常高。而脂肪含量非常低。
魷魚的膽固醇含量較高。100克槍烏賊鮮肉中含有蛋白質約15克,維生素A的含量約為烏賊的2倍。魷魚乾是中國槍烏賊的淡幹品。 ...