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豆豉鯪魚炒苦瓜

豆豉鯪魚炒苦瓜

  1、苦瓜一根洗淨切片。

  2、豆豉鯪魚罐頭備用。

  3、鍋內熱油爆香蒜米。

  4、倒入苦瓜入鍋內翻炒。

  5、拿兩條豆豉鯪魚撕開放入碗內備用。

  6、待苦瓜變色後把撕好的豆豉鯪魚倒入鍋內。

  7、加一勺白砂糖。

  8、視個人口味不同加少許醬油調味即可。

豆豉鯪魚炒蛋的做法

  豆豉鯪魚炒蛋的做法如下:

  1、準備材料:豆豉鯪魚、鴨腎、生薑、蔥各10克、花生油、鹽、味精、胡椒粉、溼生粉;

  2、豆豉鯪魚切粒,生薑去皮切末,蔥切花,鴨腎去外皮切花(成球狀);

  3、燒鍋下油,放入薑末,豆豉鯪魚炒香,加入鴨腎球同炒至八成熟;

  4、待鴨腎球快炒熟時,再調入鹽、味精,撒放胡椒粉翻炒數次,用溼生粉勾芡撒上蔥花即成。

豆豉鯪魚炒涼瓜教程

  1、主料:豆豉鯪魚1罐、涼瓜1條。輔料:蒜頭2粒、鹽適量。

  2、涼瓜洗淨對半切開,去瓤斜刀切薄片,蒜頭拍裂待用。

  3、鍋燒熱,開啟罐頭,把裡面的油倒入鍋內。

  4、放入蒜頭煸至金黃。

  5、倒入涼瓜翻炒至變色後加入適量鹽,最後把豆豉鯪魚加入,翻炒均勻即可。


豆豉油麥菜怎麼做

  主料:油麥菜500克、鯪魚罐頭100克;調料:植物油15克、鹽3克、姜5克、蒜米5克、味精2克、澱粉5克、香油10克。   步驟:   1、 油麥菜洗淨,從罐頭裡取出鯪魚切丁或者用筷子撕碎,豆豉留用;   2、 鍋中加水燒開,將油麥菜氽透撈出;   3、 另起鍋加油燒,爆香姜蒜末,加入豆豉、鯪魚肉、精鹽、 ...

豆豉大白菜怎麼做

  食材:   1、主料:豆豉鯪魚罐頭1罐、大白菜500克;   2、輔料:花生油、鹽、醬油、蔥。   製作步驟:   1、豆豉鯪魚罐頭開啟,魚取出切段;   2、白菜洗淨切段,鍋中倒入油,爆香蔥花,下大白菜炒;   3、撒入鹽,炒至白菜變軟,加入鯪魚段;   4、倒入罐頭裡豆豉和油,煸炒勻,加入醬油炒勻即可 ...

豆豉油麥菜的做法

  1、材料:油麥菜400克,罐裝鯪魚50克,大蔥1根,生薑1小塊,大蒜3瓣。   2、調料:食用油30克,香油1小匙,高湯3小匙,料酒2小匙,豆豉1大匙,精鹽2小匙,白糖1/2小匙,味精1/2小匙,   3、把油麥菜切成10釐米長的段,用開水焯熟,裝盤。   4、蔥、蒜、姜切末。   5、鍋中下油,炒香蔥、 ...

豆豉罐頭什麼菜好吃

  豆豉鯪魚罐頭炒油麥菜比較好吃,做法如下:   主料:油麥菜400克、豆豉鯪魚罐頭半罐、蒜末。輔料:鹽適量、雞精適量。   將油麥菜洗淨切成段,豆豉鯪魚切成塊備用;姜、蒜、蔥花切好,鍋中放油爆炒;加入油麥菜翻炒,放入切好的豆豉鯪魚;迅速翻炒均勻加入雞精出鍋即可。 ...

豆豉可以韭菜嗎

  主料:韭菜400克、豆豉鯪魚100克、油2湯匙、鹽1湯匙、大蒜2粒、雞精1湯匙。   做法:   1、韭菜洗淨瀝乾水分;   2、準備適量豆豉鯪魚,用手撕成小塊;   3、鍋中倒入適量油把豆豉鯪魚倒入;   4、小火慢慢炒;   5、加人適量蒜米爆香;   6、把韭菜倒入鍋中翻炒;   7、炒至韭菜變軟加 ...

豆豉能和油菜

  當然可以,而且比較美味。   食材:豆豉鯪魚半罐、油菜一斤、油適量。   步驟:   1、先在鍋裡放油,油熱有一點溫度的時候放入收豆豉鯪魚爆香。   2、爆香後放入油菜火侯小一點,炒到快熟的狀態。   3、調味,可以放點雞粉,白糖,如果味道不夠的話再放點鹽。   4、炒均勻後起鍋即可。 ...

豆豉的做法

  1、材料:鯪魚500克,豆豉100克,油500克。輔料:花生油30克、鹽5克、味精10克、胡椒粉少許、溼生粉適量。醃製料:鹽適量、生抽、淡湯、糖、油適量。   2、鯪魚洗淨,去鱗去內臟,再撒上豆豉、鹽、味精、胡椒粉,生薑去皮切末,蔥切花;   3、燒鍋下油,放入薑末,豆豉,鯪魚煎香;   4、用溼生粉勾芡 ...