一、主料:
豆豉。
二、輔料:
姜、小銀魚。
三、調料:
花生油、醬油。
四、做法及步驟:
1、將小銀魚瀝乾洗淨,放好備用;
2、起大火燒熱鍋,放入一大勺花生油;
3、撒入小銀魚,中火慢慢煎至微黃;
4、煎好的小銀魚,裝盤備用;
5、將煎好的小銀魚鋪蓋上豆豉;
6、放薑絲,入鍋清蒸十分鐘,放入適量醬油即可食用。
一、主料:
豆豉。
二、輔料:
姜、小銀魚。
三、調料:
花生油、醬油。
四、做法及步驟:
1、將小銀魚瀝乾洗淨,放好備用;
2、起大火燒熱鍋,放入一大勺花生油;
3、撒入小銀魚,中火慢慢煎至微黃;
4、煎好的小銀魚,裝盤備用;
5、將煎好的小銀魚鋪蓋上豆豉;
6、放薑絲,入鍋清蒸十分鐘,放入適量醬油即可食用。
主料,油麥菜300克,豆豉鯪魚2塊。
輔料,蒜3瓣。
調料,食鹽二分之一茶匙,植物油1湯匙。
做法步驟如下,
1、準備好原材料;
2、燒鍋開水,加入適量的鹽和幾滴植物油;
3、下入清洗乾淨的油麥菜去焯後撈出;
4、燒熱鍋,加入少許植物油,下入蒜片煸炒;
5、再加入豆豉鯪魚煸炒;
6、下入剛焯過水的油麥菜;
7、翻炒均勻後盛出;
8、裝入盤中即可完成。
1、洗豉:豆豉成曲表面附著許多孢子和菌絲,含有豐富的蛋白質和酶類,如果孢子和菌絲不經洗除,繼續殘留在成曲的表面,經發酵水解後,部分可溶和水解,但很大部分仍以孢子和菌絲的形態附著在豆曲表面,特別是孢子有苦澀味,會給豆豉帶來苦澀味,並造成色澤暗淡。
2、加青礬,使豆變成黑色,同時增加光亮。
3、浸燜:向成曲中加入18%的食鹽、0.02%的青礬和適量水,以剛好齊曲面為宜,浸燜12小時。
4、發酵:將處理好的豆曲裝入罐中至八、九成滿,裝時層層壓實,置於28℃~32℃恆溫室中保溫發酵。發酵時間控制在15天左右。
5、晾乾豆豉發酵完畢,從罐中取出置於一定溫度的空中晾乾,即為成品。