1、材料:蘆筍300g、豉汁、油、雞精、麻油、料酒、生粉。
2、蘆筍洗乾淨只取前端嫩身部分(其餘留下備用)用鹽水煮一下撈起鋪在碟上備用。
3、牛肉切片加入適量的鹽油雞精麻油料酒生粉攪拌均勻醃20-30分鐘。
4、牛肉下鍋爆炒至七八成熟,放豉汁翻炒燜1-3分鐘。
5、滴入適量的麻油翻炒片刻盛起裝在蘆筍上撒蔥花即可開吃!
1、材料:蘆筍300g、豉汁、油、雞精、麻油、料酒、生粉。
2、蘆筍洗乾淨只取前端嫩身部分(其餘留下備用)用鹽水煮一下撈起鋪在碟上備用。
3、牛肉切片加入適量的鹽油雞精麻油料酒生粉攪拌均勻醃20-30分鐘。
4、牛肉下鍋爆炒至七八成熟,放豉汁翻炒燜1-3分鐘。
5、滴入適量的麻油翻炒片刻盛起裝在蘆筍上撒蔥花即可開吃!
1、材料:雞胸肉2條,香蔥2棵,生薑1小塊,大蒜半頭。
2、食用油,薑汁1茶勺,料酒2勺,生抽2勺,辣椒粉1茶勺,油豆豉2勺,鹽適量,白糖5克,熱水半碗。
3、蔬菜洗淨,蔥、姜切碎,大蒜切片,油豆豉略切碎放入碗中待用。
4、雞胸肉用清水泡一下,瀝乾水分,切成雞丁,淋入料酒和薑汁微醃,這樣可以嫩滑肉質,同時也可清除冷藏後的異味。
5、炒鍋放入食用油,油熱後下雞丁,中火滑炒雞丁,使其均勻變色炒至7成熟,然後盛出放入小碗中。
6、鍋中留底油,放入蔥、姜、蒜與辣椒粉、豆豉一同煸炒出香,再淋入料酒和生抽,撒上白糖,之後加入足量熱水,拌勻後加入炒過的7成熟雞丁,轉小火慢燒。
7、待材料入味均勻上色後,大火收濃湯汁,最後撒上適量的鹽調味,即可盛碗食用了。
1、琵琶腿切塊兒洗淨瀝水,加蔥段、薑片、八角、野山椒、胡椒粉、料酒抓勻醃漬
2、土豆切塊,幹筍發泡丁。
3、整蒜粒、蔥段、薑絲、乾紅椒、胡蘿蔔塊兒。
4、豆豉切碎碾勻,少許米醋生抽調勻。
5、注底油,蒜粒爆香。
6、加蔥、姜炒香,加乾紅椒炒香。
7、調好的豆豉汁兒倒入鍋中炒香,一直超出紅油。
8、醃好的雞塊兒放入鍋中翻炒,一分鐘後加入白糖一勺、啤酒一聽繼續翻炒。
9、雞肉上色收縮後加入適量開水大火燒開後蓋上鍋蓋轉小火慢燉8--10分鐘。
10、加入筍絲、土豆塊兒、胡蘿蔔塊兒翻勻,繼續燉5分鐘。
11、取大碗盛菜,鍋內留少許湯汁兒,加一勺蠔油,水澱粉勾薄芡,淋入碗中,撒上香菜段。