豬肚粥教程
豬肚粥教程
1、豬肚1個、大米適量、食鹽適量、醋適量、味精2克、蔥5克、姜5克、香油適量、白胡椒適量。
2、做法:豬肚洗淨、煮熟,大米浸泡淘淨,蔥姜切末,準備調味料。
3、大米加水煮粥,熟豬肚切成絲。鍋燒熱,加香油,香油下鍋後,加豬肚煸炒。
4、放入蔥薑末,加醋、鹽、白胡椒粉少許炒入味,加味精出鍋。
5、煮好的白粥。將粥盛入碗內,倒入炒好的豬肚即可。
白朮豬肚粥
1、食材:白朮30克,豬肚1只,粳米60克,生薑少許。
2、將豬肚洗淨切成小片,同白朮、生薑加水1000毫升,煎煮取汁約600毫升。
3、再加粳米同煮成粥,早晚2次分服,這樣白朮豬肚粥就做好了。
4、功效:用於脾胃虛弱、食慾不振、脘腹作脹、大便滯下等症。
5、平時吃飯時一定要注意養生。
薏米豬肚粥
1、材料:豬肚1個、薏米適量、紅棗2個、枸杞適量、胡椒適量、姜小塊、鹽適量、生粉適量。
2、豬肚切開一個大口、用鹽反覆清洗正反面、再用清水沖洗。
3、豬肚用生粉反覆清洗正反面、再用清水沖洗(反覆清洗幾次、這時候豬肚基本上沒什麼腥味了)。
4、準備薏米、紅棗、枸杞、胡椒、姜。
5、清洗乾淨、薏米、紅棗(去核)、枸杞、胡椒(放在菜板上用菜刀把胡椒壓碎)、姜(切片)。
6、鍋里加入適量清水、放姜、放豬肚、煮10分鐘、撈起過冷水、豬肚涼後用小刀把豬肚的內油脂刮掉、再清洗乾淨。
7、豬肚切成小條。
8、把所有材料放入紫砂鍋內、加入適量清水。
9、紫砂鍋調到“湯/粥”煲至3-4個小時、飲用前放鹽。
10、美味的薏米豬肚湯出鍋了。
高粱豬肚粥
1、主料:高粱90克,蓮子60克,豬肚100克,稻米50克。
2、調料:胡椒3克,鹽3克。
3、將高粱米炒至褐黃色有香味為止,除掉上面多餘的殼。
4、把豬肚,蓮子肉,胡椒洗淨,與高粱米一齊放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮至高粱米熟爛為度,調味即可。 ...
豬肚粥製作方法
1、首先把豬肚洗乾淨、煮熟,大米浸泡淘淨。
2、蔥姜切末,準備調味料(香油、醋、白胡椒粉、鹽、味精)。
3、大米加水煮粥。
4、熟豬肚切成絲。
5、鍋燒熱,加香油。
6、香油下鍋後,加豬肚煸炒。
7、放入蔥薑末,加醋、鹽、白胡椒粉少許炒入味,加味精出鍋。
8、煮好的白粥。將粥盛 ...
炒豬肚的教程
1、豬肚適量、胡蘿蔔1根、洋蔥半個、尖椒2個、色拉油、食鹽4克、醬油5克、水澱粉少許、胡椒粉適量。
2、做法:豬肚切成菱形塊,胡蘿蔔,圓蔥,尖椒切片。
3、鍋裡放油,燒熱後把各種蔬菜片扔進去炒。
4、把熟豬肚倒入鍋中,翻炒幾下。
5、加鹽,醬油,胡椒粉,翻炒均勻,然後用水澱粉勾芡就可以盛盤 ...
豬肚陰米粥做法步驟
1、主料:新鮮豬肚半個、陰米1杯。
2、輔料:鹽適量、生抽半匙、生薑8片、胡椒粉少許。
3、準備主要食材,豬肚用麵粉加鹽揉搓幾分鐘,加入溫水洗淨,反覆三遍,再用食醋揉洗一遍。
4、陰米洗淨後浸泡2小時。
5、燒半鍋水放入豬肚焯透。
6、豬肚焯好水後取一半切成肚條,生薑切片。
7、將 ...
墨魚燉豬肚教程
1、食材:豬肚1個、幹墨魚1個、紅豆適量、薑片適量。
2、將買回的豬肚在水龍頭下用流水兩面沖洗乾乾淨淨,並剪掉多餘的油,將豬肚的內部朝外裝入盆內,加一大勺鹽均勻的抓遍豬肚,醃五分鐘。
3、加入適量的麵粉抓均勻,並醃至五分鐘。
4、將豬肚用流水沖洗乾淨,放入鍋內,加入少許清水、薑片煮五分鐘即可。 ...
涼拌牛百葉豬肚教程
1、主料:滷牛百葉100克、滷豬肚100克。
2、輔料:食鹽適量、姜適量、食油30克、蒜適量、辣椒粉適量、蔥適量、生抽適量。
3、把姜蒜洗淨剁成末,蔥洗淨切小段。
4、鍋裡倒入油,把薑末蒜末椒辣粉一同倒入爆香,加少許生抽和鹽。然後關火。
5、加入切好的牛百葉與豬肚拌均勻。
6、最後撒上 ...
豬肚包雞的做法教程
1、豬肚、家雞、蔥段、姜、胡椒、黨參、玉竹、紅棗、北芪。
2、豬肚按照以上的方法清洗乾淨備用。
3、將處理好的家雞斬件,加少許鹽醃製二十分鐘左右。
4、將所有準備好的食材塞入豬肚內,胡椒要顆粒的那種,不要粉末,將一半的胡椒拍碎會更有味道,胡椒的量根據個人的品味來決定。
5、豬肚放入砂鍋,加 ...