1、將茄子去蒂洗淨,切成約1釐米厚的滾刀片,青豆洗淨;
2、上鍋點火放入少量水,倒入青豆、精鹽,用旺火煮熟撈出;
3、上鍋燒熱倒油,放入蔥薑末、蒜泥,煸出香味,再放入茄片煸炒至褐黃色時加料酒,把茄片撥開,使鍋中留出空隙,放入甜麵醬,用手鏟壓碎炒勻,再放入青豆、白糖、雞精、精鹽攪拌均勻,使醬汁裹勻茄片即成。
1、將茄子去蒂洗淨,切成約1釐米厚的滾刀片,青豆洗淨;
2、上鍋點火放入少量水,倒入青豆、精鹽,用旺火煮熟撈出;
3、上鍋燒熱倒油,放入蔥薑末、蒜泥,煸出香味,再放入茄片煸炒至褐黃色時加料酒,把茄片撥開,使鍋中留出空隙,放入甜麵醬,用手鏟壓碎炒勻,再放入青豆、白糖、雞精、精鹽攪拌均勻,使醬汁裹勻茄片即成。
1、將茄子和尖椒洗淨,茄子去蒂。
2、將茄子切成粗細均勻的條,放在大碗內,撒上少許鹽,拌勻,醃製10分鐘,這樣炒制茄子時,茄子就不會吸收油,用很少的油就可以。
3、將尖椒去蒂去籽,切成條,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切末,如果黃豆醬比較幹,加少許水攪拌均勻,將黃豆醬調稀,太乾炒醬時容易糊鍋。
4、鍋加油燒熱,下入茄條翻炒,將茄條炒制稍變軟,將茄條盛出待用。
5、鍋內再新增少許油,下入蔥花,薑末炒香,淋入黃豆醬,炒出醬香味。
6、下入炒好的茄條,翻炒均勻,淋入半碗水,燒開,將茄條燒製入味2-3分鐘。
7、到時間後,下入尖椒條和蒜末,翻炒均勻,淋入適量水澱粉勾芡,待湯汁加熱至變得粘稠,關火,盛出裝盤即可。
第一、 茄子清洗乾淨,控幹水分,切成粗條。
第二、 在切好的茄子上面,撒上少許鹽,醃製20分鐘。然後把醃茄子下來的水倒掉,這樣翻炒茄子的時候,茄子不吃油。
第三、 紅幹椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成小段。青椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成小塊。
第四、 圓蔥去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成小塊。切好蔥,姜,蒜,備用。
第五、 鍋裡放入油加熱,油熱後放入茄子翻炒,炒至茄子變軟,沒有水氣後,關火,盛出備用。
第六、 鍋裡重新放入油加熱,油熱後放入花椒爆鍋,放入蔥,姜,蒜,圓蔥,翻炒。
第七、 放入一匙兒豆醬,一匙兒甜麵醬,一匙兒蠔油,放入少量的水,翻炒成醬汁不用放鹽。
第八、 放入紅幹椒,青椒稍翻炒一下,隨即放入炒好的茄子翻炒。
第九、 略翻炒至茄子沾滿醬汁即可,放入味精,關火出勺。