1、醬爆茄子:茄子,青椒,紅椒,蒜,洋蔥,生抽,蠔油,老抽等做出的醬爆茄子,老少皆宜。
2、麻辣豬血:豬血,芹菜,豆瓣醬,辣椒麵,姜,蔥等做出的麻辣豬血,麻辣下飯。
3、鐵板牛肉:牛肉,幹辣椒,白芝麻,孜然粉,韭菜,姜,蒜,料酒等做出的鐵板牛肉,開胃下飯。
4、油燜大蝦:基圍蝦,蒜,姜,蔥,生抽,料酒,番茄醬等做出的油燜大蝦,鮮味十足。
5、東坡茄子:茄子,豬肉,剁椒,蒜,生抽,老抽等做出的東坡茄子,百吃不厭。
1、醬爆茄子:茄子,青椒,紅椒,蒜,洋蔥,生抽,蠔油,老抽等做出的醬爆茄子,老少皆宜。
2、麻辣豬血:豬血,芹菜,豆瓣醬,辣椒麵,姜,蔥等做出的麻辣豬血,麻辣下飯。
3、鐵板牛肉:牛肉,幹辣椒,白芝麻,孜然粉,韭菜,姜,蒜,料酒等做出的鐵板牛肉,開胃下飯。
4、油燜大蝦:基圍蝦,蒜,姜,蔥,生抽,料酒,番茄醬等做出的油燜大蝦,鮮味十足。
5、東坡茄子:茄子,豬肉,剁椒,蒜,生抽,老抽等做出的東坡茄子,百吃不厭。
野鴨子和鴿蛋配在一起較好吃。
鴿蛋燜野鴨做法:
1、鴿蛋燜野鴨原料:野鴨1只、豬肉五花肉250克、冬筍適量,鴿蛋10個、蔥姜、料酒、鹽、味精、醬油、白糖、芝麻油各適量;
2、將野鴨幹捋去大毛,茸毛可用酒精燈燎盡,開膛去內臟,剁去鴨爪,洗淨,與五花豬肉一同放入開水鍋裡氽水後撈出,放入冷水中洗淨;
3、將鍋燒熱放入豬油,加入料酒15克、精鹽、味精、醬油、白糖35克調料和蔥結及適量清水,投入野鴨、五花肉一同煮;
4、待野鴨有八成熟時取出,切成 24塊,留其湯;
5、將冬筍切成劈柴塊,下溫油鍋炸透,放在沙鍋底層,把野鴨肉塊放在冬筍上;
6、將鴿蛋放入鍋內,加入冷水用小火繼續燜爛,收濃湯汁,淋上芝麻油即可。
鴨子和冬瓜山藥一起燉。
材料:鴨一隻,山藥適量,冬瓜適量,枸杞適量,姜適量,料酒適量,鹽適量,鹽適量,味精適量,蔥適量。
做法:
1、將淨鴨洗淨剁成塊,汆水後瀝乾;山藥去皮洗淨切塊;冬瓜去皮、瓤洗淨,切塊;枸杞洗淨;
2、鍋中加水燒熱,倒入鴨塊、山藥、枸杞、冬瓜、姜和料酒,煮至鴨肉熟爛。
3、調入鹽、味精,撒上蔥花即可。
鴨肉的營養價值很高,蛋白質含量比畜肉高得多。而鴨肉的脂肪、碳水化合物含量適中,特別是脂肪均勻地分佈於全身組織中。鴨肉中的脂肪酸主要是不飽和脂肪酸和低碳飽和脂肪酸,含飽和脂肪酸量明顯比豬肉、羊肉少。