1、主料;鯽魚1條、金針菇2兩、白蘿蔔1小段。
2、把鯽魚腮和內臟的黑膜清除乾淨,在魚肉2面斜切幾刀,用鹽塗抹均勻,醃漬5分鐘後,沖洗乾淨,瀝乾水。
3、金針菇洗淨去根;白蘿蔔切絲;生薑切絲,蒜切片。
4、鍋中油燒熱,薑絲、蒜片爆香(油溫要高一些,煎魚才不容易粘鍋),鯽魚入鍋,待一面煎至焦黃後,翻一面煎至焦黃。
5、然後倒一大碗開水到鍋中,蓋上鍋蓋,中火煮20分鐘。
6、開啟鍋蓋,倒入金針菇、蘿蔔絲,繼續煮10分鐘,最後加少許鹽、料酒出鍋,撒上蔥花或香菜末,大功告成。
1、主料;鯽魚1條、金針菇2兩、白蘿蔔1小段。
2、把鯽魚腮和內臟的黑膜清除乾淨,在魚肉2面斜切幾刀,用鹽塗抹均勻,醃漬5分鐘後,沖洗乾淨,瀝乾水。
3、金針菇洗淨去根;白蘿蔔切絲;生薑切絲,蒜切片。
4、鍋中油燒熱,薑絲、蒜片爆香(油溫要高一些,煎魚才不容易粘鍋),鯽魚入鍋,待一面煎至焦黃後,翻一面煎至焦黃。
5、然後倒一大碗開水到鍋中,蓋上鍋蓋,中火煮20分鐘。
6、開啟鍋蓋,倒入金針菇、蘿蔔絲,繼續煮10分鐘,最後加少許鹽、料酒出鍋,撒上蔥花或香菜末,大功告成。
蓮藕可以和魚做湯。蓮藕魚湯的做法:
主料:蓮藕600克,魚400克,輔料:清水、食鹽、生薑、水芹菜。
1、蓮藕洗淨,去皮,切塊;
2、鯽魚擇洗乾淨,放入油鍋中煎至雙面金黃,熄火,剷起;
3、放入煮鍋中,一段時間後蓋上鍋蓋,大火燒開,煮10分鐘;
4、揭蓋,熄火,整鍋倒入電燉鍋內膽中;
5、放入蓮藕,蓋上鍋蓋,通電,燉20至30分鐘;
6、時間到,揭蓋,放入適量的食鹽調味,拌勻即可。
金針菇魚丸菜
材料:紅辣椒、蔥、蒜、金針菇、魚丸、耗油。
做法:
1、洗淨金針菇、魚丸,將金針菇切段、魚丸切塊,用水焯好備用;
2、準備鍋開小火,放耗油、紅辣椒、蔥、蒜翻炒;
3、翻炒後加入焯好的金針菇和魚丸,開大火翻炒5分鐘即可。