做雞蛋醪糟湯:
1、用湯鍋燒好開水;
2、將醪糟下入開水鍋中,再次燒開,其比例大體為一小碗湯加一湯匙醪糟,也可依個人的口味多加或少加;
3、將攪勻的雞蛋液徐徐倒入滾開的醪糟湯中,煮至蛋熟;
4、將湯盛如細瓷碗中,加入白糖或蜂蜜,即可享用。
1、會的,糯米含有大量的碘粉,醪糟太甜。
2、醪糟也叫酒釀、B族維生素。有很好的豐胸效果,其產熱量高、酒娘。醪糟裡含有少量的酒精、糯米酒、酒糟、伏汁酒,會,就有意想不到的效果。許多營養師也認同酒釀的豐胸功效、甜酒,如果乳汁不通暢、甜米酒、蛋白質、江米酒,有助消化及增進食慾的功能,客家授乳的婦女,而酒精可以促進血液迴圈,是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的一種風味食品,富含碳水化合物,這些都是人體不可缺少的營養成分、米酒。因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,醪糟是很好的“催肥劑”恩,吃個甜酒釀蛋。
醪糟發過了,放鹼即可,如果醪糟沒有發過,就不會結塊。
製造牛奶雞蛋醪糟的材料:
牛奶一包、江米酒2大勺、雞蛋一個、枸杞子10粒、核桃、花生、杏仁、葡萄乾適量、芝麻適量。
做法:
1、 牛奶放入鍋裡,大火燒開。2. 放入兩勺醪糟,小火燒,用勺子慢慢攪拌。3. 煮開後放少許鹼粉,攪拌均勻後,放入枸杞、葡萄乾。4. 雞蛋打勻,澆在鍋裡,大火5秒後,關火。5. 碗裡放核桃仁、杏仁、花生碎,撒上黑芝麻,倒上牛奶雞蛋醪糟,加少許糖即可。
醪糟雞蛋湯的好處:暖胃益心血,促進血液迴圈、靈活肢節。
醪糟是用糯米加酒麴釀造的米酒,有天然清甜的味道,有益氣活血、散寒消積、殺蟲、生津液之功效。常見的做法就是醪糟蛋花湯,適合中老年人、孕產婦和身體虛弱者服用。 ...
雞蛋醪糟湯的做法,具體步驟如下所示:
1、準備水澱粉5克,雞蛋5克,枸杞5克,醪糟500克,白砂糖5克。
2、雞蛋打散,玉米澱粉加水攪勻成為水澱粉,燒一鍋水,沸騰後倒入醪糟。
3、再次沸騰後,加入水澱粉勾薄芡,可以撒一點枸杞作為點綴,把蛋液緩慢而均勻的淋入鍋中。 ...
1、因為醪糟甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食慾,有助消化。醪糟是糯米經過釀製,營養成分更易於人體吸收。雞蛋營養豐富,富含膽固醇,蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高。 2、雞蛋醪糟湯做法: 材料:醪糟100g,雞蛋3個,紅棗10只,枸杞10g,冰糖適量 ...
炎炎夏日,不想大費周章做太複雜的菜,又不想點外賣?來一碗下飯又爽口的番茄雞蛋瘦肉湯吧!
番茄300g左右,洗淨切小塊。
瘦肉切絲,加生粉1勺,醬油1勺,醃製備用。
2枚雞蛋,攪拌好備用。
鍋里加入食用油,燒熱。
油溫燒熱之後,加入洗淨切塊的番茄,炒至番茄稍微變色,加入涼開水適量。
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1、取一不鏽鋼盆,就是可以在電磁爐上用的盆。裡面放上水,把黃瓜片、蔥花、姜一起放裡面,然後放在電磁爐上燒開。
2、把雞蛋放一小碗裡攪碎,然後放一點鹽,這樣雞蛋會很鮮、要不會沒有鹹淡味。
3、把撕成絲的紫菜放在湯裡面,在放點鹽、味精、十三香。等燒開了關火,把雞蛋液淋上面。最後再上面放點香菜可以提味, ...
1、先將牛奶加熱。
2、關火後,打入雞蛋,並將其攪拌成蛋花狀,放入白糖,攪拌。
3、倒入醪糟,攪勻,加熱。
4、放入枸杞,葡萄乾。
5、鍋開後,倒入黑芝麻。
6、將乾果放入碗內,用做好的湯澆於其上即可。 ...
1、紫菜泡水十分鐘(撈出備用)。
2、蝦米用水泡軟洗去雜質(撈出備用)。
3、雞蛋2個打入碗中(攪拌均勻備用)。
4、鍋裡放入少許油,油熱後把擠幹水分的蝦米放入鍋裡炒香。
5、蝦米炒香後加入熱水,大火煮開後放入紫菜。
6、再次煮開後,把蛋液緩緩的倒入鍋內,幾秒後結成一起劃成蛋花。
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