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靈芝可以煲豬骨嗎

靈芝可以煲豬骨嗎

  靈芝煲豬骨的做法如下:

  主料:豬骨50克,靈芝100克。

  輔料:紅棗適量,鹽適量,枸杞子適量,桂圓適量。

  步驟:

  1、豬骨在熱水中焯燙一下;

  2、鍋中倒入適量水,把焯水的豬骨放入;

  3、適量靈芝洗淨入鍋中;

  4、加入適量枸杞和桂圓;

  5、加入適量紅棗;

  6、蓋上鍋蓋大火煮開後改小火煲1個小時;

  7、關火加鹽調味即可。

準山藥可以同沙穀米一起煲豬骨嗎

  淮山藥可以同沙穀米一起煲豬骨。其做法:

  1、將大塊豬骨斬成小塊,泡入清水將血洗淨,將鹹肉切小塊洗淨;

  2、將沙穀米冷水下鍋綽水後洗淨撈起;

  3、把淮山藥去皮切塊;

  4、在砂鍋內倒入清水,加入骨頭和鹹肉,倒入生薑片;

  5、蓋上砂鍋蓋,調至大火將水煮至微開;

  6、開啟砂鍋蓋,加入料酒,撇清浮沫;

  7、向砂鍋中加入淮山藥塊和沙穀米後蓋上鍋蓋,使用大火燒開後調至小火煲一小時;

  8、開啟鍋蓋加入鹽、雞精調好味後熄火即可。

靈芝煲豬骨放什麼配料

  靈芝煲豬骨放紫靈芝片10克;蓮藕1根;胡蘿蔔200克;香蔥適量;香菜適量;薑片適量;八角1個;料酒適量;鹽10克;香葉3片;桂皮1小塊。

  做法如下:

  1、排骨用清水清洗乾淨,瀝乾水分。蓮藕洗淨去皮,胡蘿蔔洗淨;將蓮藕和胡蘿蔔切成滾到塊。紫靈芝片在清水中,清洗一下,撈出即可。鍋中水燒開,放入排骨焯2~3分鐘,撇去浮沫,撈出排骨備用。

  2、砂鍋放煤氣灶上,放入焯好的排骨。將靈芝片放進去。放入薑片,香蔥。倒入適量料酒,起到去腥的作用。放入八角,桂皮和香葉。砂鍋中加入足夠的水,要想湯汁鮮美,一定要一次性把水加足,切不可中途加水。中火,煮開。改為小火,燉煮30分鐘。

  3、放入胡蘿蔔和蓮藕,繼續燉10分鐘,蓮藕和胡蘿蔔燉熟,排骨燉爛即可。關火,放入鹽燜5分鐘,使排骨充分入味。出鍋前撒少許香菜。


風粟湯對人身體好

  對人身體好,栗子含澱粉,凝聚酶,豬骨含有豐富的膠原蛋白,兩者營養成分對人體都有好處。   風粟煲豬骨湯做法:   1、材料:豬骨500克、栗子300克,淮山、玉竹、蓮子、百合、芡實、薏米各少許,鹽、油和水適量;   2、將豬骨洗淨切塊,然後氽水備用;   3、清補兩浸軟,洗淨備用;   4、栗子剝殼去衣, ...

生魚可以

  生魚是可以煲豬骨的。   食材:豬骨頭1000g、油適量、鹽適量、生魚1條、紅棗、枸杞子、蟲草花、黨心、北芪適量、蜜棗2粒。   製作步驟:   紅棗,北芪,枸杞子,蜜棗,蟲草花,黨心洗淨。放進鍋裡,加薑片。猛火煮滾。豬骨洗淨,放進開水。猛火煮下去血水。撈起骨頭,用清水衝下將骨頭放進湯煲中。生魚洗淨瀝水, ...

黑豆和花生一起可以

  花生黑豆骨頭湯做法:   1、將新鮮的排骨洗淨,放水裡泡出血水。   2、將黑豆和花生洗淨泡水6小時。   3、鍋內加清水,放入排骨燒開,撇去浮沫。   4、加入蔥、姜。以及泡好的花生、黑豆,煮40分鐘。   5、燉至規定的時間,燜至三分鐘,開啟鍋蓋,加入少許鹽即可。 ...

黑豆湯可以

  原料:黑豆50克、豬骨1斤、陳皮、姜1片、鹽。   製作過程:   1、黑豆洗淨後用清水浸4小時;   2、豬骨洗淨,焯水;   3、陳皮用清水浸軟後用刀颳去瓢洗淨,然後剪成絲;   4、將豬骨、黑豆、陳皮、薑片放入電砂煲中,加入清水1升煲2小時;   5、加入適量鹽調味即可。 ...

靈芝一起怎麼

  材料:   豬大骨750克,靈芝20克,鹽適量,姜適量,蔥適量,料酒適量。   步驟:   1、豬大骨洗淨,放入冷水鍋煮開,撈出漂淨;   2、取燉鍋,放入豬大骨;   3、加滿清水;   4、放入薑片,蔥結;   5、放入靈芝;   6、加料酒;   7、慢火燉煮三個半小時,去浮油,加點鹽即可。 ...

黑芝麻可以有什麼作用

  黑芝麻有補腎氣的效果,可以用來煲豬骨湯。   黑芝麻中具有很多的人體所需的氨基酸,其在維生素E和維生素B的催化作用下,可以促使人體的新陳代謝的功能加快,其蘊含的鐵以及維生素E可以很好地起到預防人體出現貧血。   豬骨湯性寒涼,能壯腰膝,益力氣,補虛弱,強筋骨。若脾胃虛寒,消化欠佳之人食之,易引起胃腸飽脹或 ...

  1、雞骨草浸泡2個小時,洗淨。   2、薏米洗淨,浸泡1個小時。   3、豬骨洗淨,切好2片生薑,備用。   4、燒開鍋裡的水,下豬骨焯水,去泡,撈起。   5、湯鍋裡的水燒開,下雞骨草與薏米大火燒30分鐘。   6、下豬骨與生薑,燒至1個半小時。   7、將雞骨草撈出。   8、放適量的鹽,調味即可飲用 ...