做法如下:
1、香辣烤翅:在雞翅膀底面割幾刀道切口,將洋蔥絲、薑片、料酒等調料攪拌均勻,放入冰箱保鮮,在雞翅上塗淡蜜糖,並掃一層油,放入烤箱蒸烤十五分鐘, 取出雞翅,撒上孜然粉和辣椒粉且塗一層醬料和油,再烤五分鐘;
2、可樂烤翅:將雞翅膀洗淨,瀝乾水份,放入容器加生抽、黑胡椒粉和洋蔥細碎拌勻,醃製1小時,加入可樂醃製一晚,將烤箱預熱二百二十度,再將雞翅依次放在烤網上,烤15分鐘,取出雞翅膀,在表面刷上糖漿,繼續烤制15分鐘。
做法如下:
1、香辣烤翅:在雞翅膀底面割幾刀道切口,將洋蔥絲、薑片、料酒等調料攪拌均勻,放入冰箱保鮮,在雞翅上塗淡蜜糖,並掃一層油,放入烤箱蒸烤十五分鐘, 取出雞翅,撒上孜然粉和辣椒粉且塗一層醬料和油,再烤五分鐘;
2、可樂烤翅:將雞翅膀洗淨,瀝乾水份,放入容器加生抽、黑胡椒粉和洋蔥細碎拌勻,醃製1小時,加入可樂醃製一晚,將烤箱預熱二百二十度,再將雞翅依次放在烤網上,烤15分鐘,取出雞翅膀,在表面刷上糖漿,繼續烤制15分鐘。
街邊的烤腸非常受歡迎,一般也就幾塊錢一根,價格比較便宜,烤腸的肉到底是什麼物質,是很多人好奇的,那麼,烤腸到底是什麼肉?怎樣區分純肉烤腸和澱粉烤腸?下面小編就帶來介紹。
1元烤腸含有的肉類成分就微乎其微,澱粉量很大;3元以下的都屬於以大豆蛋白為主要材料的仿造肉。
參照烤腸外包裝上的配料表,烤腸裡還含有焦磷酸鈉、山梨酸鉀等食品新增劑,用於烤腸著色、防腐、提香、增加口感。
大部分在路邊出售的烤腸主要由澱粉、大豆蛋白加工而成的。這就是所謂的仿生肉,但這類肉本身並不會致癌。
如果用仿生肉做的烤腸加入了過量的新增劑,長期食用就會增加肝臟負擔,而且烤腸的烹飪方式——高溫反覆加熱烤制也會致癌。
此外,如果商家用了來源不明的肉,比如被毒死的家畜等非食用肉或用丟棄的爛肉、廢肉、過期變質肉、病豬肉等偽劣肉製成碎肉加工腸就會有食品安全方面的風險。
食用街邊烤腸應關注的食品安全問題是:
1.烤腸是否用了不合格原料,是否違規使用食品新增劑、生產過程中的衛生是否合格;
2.儲存、運輸過程是否符合食品安全要求;
3.街邊攤環境衛生是否合格,比如對烤腸機清洗不到位等。
給大家推薦兩種方法:
1.觀察法:肉烤腸,烤熟後顏色會變淺,體積縮小。而大量澱粉和大豆蛋白做的烤腸,烤熟後油亮亮的,顏色鮮豔,體型也是圓滾滾的。
2.實驗法:我們把烤腸切開,在截面塗上碘,大家都知道,澱粉遇到碘就會變色,結果立刻一目瞭然。
有一部分家長還擔心,烤腸內含有大量的新增劑,是否會危害人體健康呢?
實際上,食品新增劑的主要作用是防止食物腐壞,改善食物感官性,滿足人們對食物色香味的要求。
嚴格按照《食品新增劑使用標準(GB2760)》生產的烤腸,其中的新增劑是不會危害人體的。
但是從營養學的角度分析,烤腸中的糖和鹽,脂肪含量都相對偏高。
比如,小孩子喜歡吃甜食,為了迎合孩子的口味,在學校門口賣的烤腸口味也都偏甜。
世界衛生組織建議,每天最多攝入25克糖,那兩根烤腸吃下去,(按照兩根100克計算),差不多就頂一天的糖分攝入量了。
另外烤腸中鈉含量也不少,大多在30%到40%之間。根據《膳食指南》,鈉含量超過30%的,就算高鹽食品。也就是說,吃兩根烤腸就等於一天鈉的攝入總量。
我們都知道,大量攝入鹽和糖會增加能量攝入,攝入能量過高,短期內會導致孩子維生素攝入不足,長期大量攝入這些食物,也可能會導致超重,以及高血壓等其他疾病。
1、香料粉的配製:山柰75克,幹辣椒100克,花椒、大、小茴香各50克,桂皮30克,丁香12克,草果20克,白蔻25克,薑黃15克,砂仁、陳皮、百里香各10克,甘草6克。上述香料用小火炒香,然後用粉碎機打成粉狀,裝入一密封的盛器中,隨用隨取。
2、香辣烤翅的做法:
(1)將翅中(或翅根,翅尖均可)550克內側劃兩刀,目的是翅中容易醃漬入味,然後將其用清水沖泡15分鐘,用潔淨毛巾沾幹水分。
(2)將翅中納入盛器中,放入醃料(辣椒粉、辣椒醬、香料粉各50克,咖哩粉5克,吉士粉8克,生粉3克,白醋、鹽、食粉各10克,味精8克,嫩肉粉5克,胡椒粉3克,料酒20克)用手抓拌均勻,放入冰箱中(溫度控制在0℃—4℃為宜)冷藏18小時,期間翻拌幾次。
(3)翅中表面整理一下,去除翅中表面的醃料料渣。
(4)將翅中入烤爐中,入爐溫度為220℃—240℃,烤5分鐘,視其表面為金黃色,再將溫度降至180℃—220℃,繼續烤7分鐘即可。在烤制的過程中要刷幾次油,一則可以上色,二則油潤飽滿。 也可用鐵籤串成串在明火上烤,或用木炭爐、電烤爐等都可以烤制。
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