1、準備材料:豬排骨(大排)500克、山藥250克、芹菜25克、味精2克、花椒2克、胡椒粉2克、鹽10克、大蔥15克、料酒20克、姜15克。
2、 將排骨切成5釐米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗淨,瀝乾水分;
3、 芹洗淨切段;
4、高壓鍋放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒;
5、將山藥去皮切成塊後放入沸水中氽一下,撈起;
6、待排骨燉至5成熟,放入山藥煮1小小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。
1、準備材料:豬排骨(大排)500克、山藥250克、芹菜25克、味精2克、花椒2克、胡椒粉2克、鹽10克、大蔥15克、料酒20克、姜15克。
2、 將排骨切成5釐米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗淨,瀝乾水分;
3、 芹洗淨切段;
4、高壓鍋放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒;
5、將山藥去皮切成塊後放入沸水中氽一下,撈起;
6、待排骨燉至5成熟,放入山藥煮1小小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。
1、食材:排骨300克、鐵棍山藥1根、鹽少許、蔥花適量、醋幾滴、生薑1個、料酒1勺。
2、食材準備:排骨、胡蘿蔔、淮山藥、蔥段、薑片、料酒、花椒(選用)、八角(選用)、料酒、鹽、醋。
3、排骨提前泡洗15分鐘,洗淨後放到鍋裡,加冷水,放入蔥段、薑片、料酒,開火蓋蓋冷焯水。
4、胡蘿蔔、山藥分別洗淨去皮,切成丁或者段(處理山藥一定記得戴手套哦,山藥的粘液特別豐富,很容易過敏)。
5、排骨冷焯水開鍋之後,去掉浮沫,去掉蔥段薑片,取出排骨。
6、重新加一鍋冷水(水要一次放足,中途不加水),放入排骨、蔥段、薑片、花椒八角(這個是選用,也可以不放),中火燉30分鐘以上。
7、放入胡蘿蔔和山藥,蓋蓋繼續燜煮20分鐘。
8、加入鹽調味(如果是1歲以內的寶寶,可以在調味之前把排骨和熟透的山藥胡蘿蔔盛出來,把肉剔骨,在寶寶專用輔食案板上剁碎再給寶寶吃)。
9、整個湯大概煮了1個小時左右,胡蘿蔔、山藥已經軟爛的狀態,排骨也已經脫骨了。香濃的排骨湯就做好了。
1、原料:小排骨,水果玉米,胡蘿蔔,山藥,鹽,薑片。
2、小排骨洗淨,飛水。
3、鍋中放多量水,小排骨,薑片,燒開後轉小火。
4、燜煮45分鐘後,加入胡蘿蔔,玉米續煮10分鐘。
5、加入山藥,繼續燜煮5分鐘。
6、出鍋前加適量鹽調味即可。