1、冬瓜排骨湯。冬瓜去皮,洗淨,切塊。豬排骨洗淨,剁塊。蔥洗淨,切段。生薑洗淨,切片。花椒研細。將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸後,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。煮至排骨、冬瓜熟後,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最後淋上香油。
2、黑豆排骨湯。將排骨與涼水一起下鍋,大火煮開,開鍋後依舊大火,方便撇乾淨浮沫。然後排骨與黑豆一起倒入高壓鍋,煲40分鐘以上,最後加鹽調味即可。
3、薏米排骨湯。薏米提前浸泡三四小時。薑切片,小蔥挽結,排骨清洗乾淨,焯一下水,去掉血末。砂鍋內放水,放入排骨、薑片和小蔥,大火煮開後轉小火,20分鐘後放入薏米,再次開鍋後,轉小火慢燉1個小時。關火前5分鐘放鹽調味即可。
1、原料:小排骨,水果玉米,胡蘿蔔,山藥,鹽,薑片。
2、小排骨洗淨,飛水。
3、鍋中放多量水,小排骨,薑片,燒開後轉小火。
4、燜煮45分鐘後,加入胡蘿蔔,玉米續煮10分鐘。
5、加入山藥,繼續燜煮5分鐘。
6、出鍋前加適量鹽調味即可。
用料:山藥1根、豬排骨200克、薑片3克、蔥段3克、料酒5克、雞精3克、胡椒粉3克、鹽2克。
1、準備蔥段薑片,山藥切塊。
2、豬排骨冷水下鍋,焯水去血沫。
3、另起鍋加水煮沸,放入排骨、山藥、薑片、蔥段。
4、放入料酒、雞精、胡椒粉、鹽大火煮沸後,改小火燜煮40分鐘即可。 ...
1、準備材料:豬排骨(大排)500克、山藥250克、芹菜25克、味精2克、花椒2克、胡椒粉2克、鹽10克、大蔥15克、料酒20克、姜15克。
2、 將排骨切成5釐米的條,放入沸水中氽約5分鐘,洗淨,瀝乾水分;
3、 芹洗淨切段;
4、高壓鍋放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火 ...
排骨切塊洗淨,泡去血水。
冬瓜切塊。
電飯煲中水燒開,入排骨,加入黃酒,生薑,再次燒開後,撇去浮沫。
加入冬瓜燉煮。
煮約20分鐘,冬瓜煮至透明,便可以了,加入適量鹽調味,出鍋後撒上適量小蔥,增色提味。 ...
排骨冷水浸泡大概7個小時,把血沫泡出來。如果時間不富裕,就用流水沖泡。這樣沖泡過後的排骨再熬湯就不會有沫子。
排骨涼水放入砂鍋,開後,撇出末子!放入海帶,少量醋。
冬瓜去皮切塊待用。
大約2小時後排骨熬出白色湯,放入冬瓜繼續熬,直到冬瓜綿軟。起鍋前15分鐘時放入鹽,盛入碗後撒上一點蔥花即可。 ...
1、將山藥、蔥等處理好後,把排骨放鍋中焯水,用清水洗淨。
2、往湯鍋中加水,放入排骨等,用大火煮開,撇去表面的浮沫,再轉小火煮1個半小時至排骨軟爛。
3、接著倒入山藥,小火燉15分鐘,然後放鹽等調味即可。 ...
山藥去皮切塊。
排骨在開水裡煮去血水,洗淨。
排骨玉米山藥一起放入高壓鍋裡煮。
開啟蓋子後,加入鹽調味,隨意加點香菜。
鮮甜營養的山藥排骨湯就做好了,飯前喝一碗,非常舒服。
食用功效:健脾益胃、助消化。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能。滋腎益精。山藥含有多種營養 ...
第一、 山藥去皮,清洗乾淨,切成塊,過程中最好是帶著手套,不然可能會過敏,我對山藥的那些粘液就過敏,大家要注意哈。
第二、 排骨清洗乾淨,放進開水裡焯一下水,撈出來在冷水中浸泡半小時,控幹水分。
第三、 電飯鍋或者電飯煲裡面加上生薑片和幾根蔥,把排骨放進去,加上清水燉。
第四、 排骨燉熟之後, ...