1、杞棗餐包1個、鮮蝦200g、雞蛋1個、生菜適量。鮮蝦去殼,去蝦線,洗淨,用廚房紙充分擦乾水份.撒入少許鹽,用手充分抓揉至蝦身光亮(這樣做,可以使蝦肉彈Q);
2、將蛋液打散;
3、鍋中油燒熱後,將蝦倒入,快速滑炒至7-8成熟,取出加入蛋液中,油備用;
4、在蝦蛋液中加入切碎的蔥花,調入適量鹽,少許糖,少許胡椒粉和香油,打勻;
5、加熱鍋裡的底油(剛剛炒過蝦的油),將蛋液倒入,小火兩面煎熟成蛋餅;
6、餐包橫切成片,夾入蛋餅和生菜,擠入沙拉醬,即可。
1、杞棗餐包1個、鮮蝦200g、雞蛋1個、生菜適量。鮮蝦去殼,去蝦線,洗淨,用廚房紙充分擦乾水份.撒入少許鹽,用手充分抓揉至蝦身光亮(這樣做,可以使蝦肉彈Q);
2、將蛋液打散;
3、鍋中油燒熱後,將蝦倒入,快速滑炒至7-8成熟,取出加入蛋液中,油備用;
4、在蝦蛋液中加入切碎的蔥花,調入適量鹽,少許糖,少許胡椒粉和香油,打勻;
5、加熱鍋裡的底油(剛剛炒過蝦的油),將蛋液倒入,小火兩面煎熟成蛋餅;
6、餐包橫切成片,夾入蛋餅和生菜,擠入沙拉醬,即可。
1、姜去皮,切絲,蒜去皮,拍碎,雞蛋嗑進碗裡,打散,青菜洗乾淨,切粒。
2、蝦洗淨,剝去外殼,切粒,飯加入米醋,打散,鍋洗乾淨,大火燒熱。
3、下油,油熱後放入薑片、蒜茸,爆香,倒入蝦仁,爆炒至熟,剷起備用。
4、把打散的米飯倒入剩有餘油的鍋中,中火翻炒,炒至米粒乾爽,呈顆粒狀時澆入打散的蛋液。
5、不斷地翻炒,使每一顆飯粒都裹著蛋液,再繼續翻炒,炒到飯粒顆粒分明,加入炒好的蝦仁。
6、炒至均勻,倒入小許醬油,翻炒均勻,倒入青菜粒,繼續翻炒,炒至青菜粒熟透,即可裝碟開吃。
1、食材:金針菇300克、雞蛋3個、麵粉80克、香蔥4根、油5克、鹽3克、十三香少許。
2、把金針菇去根部,撕開洗淨,放入開水鍋中焯水一分鐘,撈起過涼,擠幹水份,切成小段。
3、把金針菇放入一個大碗中,打入雞蛋,加入鹽、十三香、蔥花攪拌均勻,再分幾次加入麵粉攪拌成濃稠的麵糊。
4、電餅鐺預熱,刷一點油,舀入一勺麵糊煎一會。
5、再翻面蓋上蓋子煎一會。
6、裝盤享用即可。