1、鴨腳洗淨斬塊。
2、冷水入鍋,加入適量料酒與薑片,焯去血汙。
3、焯鴨腳之餘,把蓮藕去皮切塊,並準備2顆蜜棗與1片姜。
4、焯好的鴨腳取出後,再次沖洗乾淨。
5、所有食材全部入鍋,加入適量清水,啟動按鍵開始煲湯。
6、食用前可加入適量鹽調味。
1、鴨腳洗淨斬塊。
2、冷水入鍋,加入適量料酒與薑片,焯去血汙。
3、焯鴨腳之餘,把蓮藕去皮切塊,並準備2顆蜜棗與1片姜。
4、焯好的鴨腳取出後,再次沖洗乾淨。
5、所有食材全部入鍋,加入適量清水,啟動按鍵開始煲湯。
6、食用前可加入適量鹽調味。
1、食材:鵝肉,茶樹菇,姬菇,綠筍。
2、鵝肉冷水下鍋,加入姜和料酒,煮開後,撈出洗淨浮。
3、另起一鍋水,加姜和料酒大火煮開後,撇淨浮沫。
4、加入茶樹菇,姬菇,綠筍大火煮開後,轉小火煮半小時後,加鹽調味後,繼續再煮半個小時即可。
5、鵝肉蛋白質的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸、多種維生素、微量元素,並且脂肪含量很低。鵝肉營養豐富,脂肪含量底,不飽和脂肪酸含量高,對人體健康十分有利。
6、根據測定,鵝肉蛋白質含量比鴨肉、雞肉、牛肉、豬肉都高,賴氨酸含量比肉仔雞高。鵝肉味甘平,有補陰益氣、暖胃開津、祛風溼防衰老之效,是中醫食療的上品。
豬腳和黃豆燉湯好吃有營養。黃豆燉豬腳的做法如下:
用料:豬腳,黃豆,蔥,姜,八角,糖,鹽,雞精。
步驟:
1、將黃豆提前浸泡半天,將豬腳洗淨,焯水2分鐘至3分鐘後沖洗乾淨;
2、鍋內下油,待油熱時下生薑片、蔥段、八角、豬腳爆炒,然後加醬油、料酒翻炒;
3、加水沒過豬腳,大火燒開,然後轉 ...
1、先把石斛、薏米和桂圓一起放入砂鍋中煲湯20分鐘左右,然後處理鴨子。
2、然後準備老鴨一隻,斬大塊、需要焯水去掉血水,然後準備山藥去皮洗淨,然後加入蓮子。
3、把老鴨和山藥一起放入湯中,然後加上姜、蔥。放入適量的料酒一起煲湯,1個小時後放入蓮子,煲40分鐘左右,然後加入鹽調味,關火即可。
4 ...
原料:自家養土鴨半隻、老蘿蔔乾三小塊。
配料:姜三四片、糯米黃酒少許。
步驟:
薑片放入鍋中燒開,將洗淨的鴨肉放入沸水中過焯,加入些許料酒,濾淨浮沫,將鴨肉撈起;將鴨肉、薑片放入陶瓷燉鍋,將開水倒入,沒過鴨肉即可;將老蘿蔔乾洗淨,切成若干小塊,與鴨肉同燉。由於老蘿蔔乾非常鹹,切記不可放入過多, ...
1、螺螄放入清水中浸泡兩天讓其吐盡泥沙,撈出用清水搓洗乾淨,用鉗子把螺螄屁股鉗掉;
2、豬腳剁成小塊,放入滾水鍋中汆湯3分鐘;
3、撈出抹乾水份在皮面上塗抹一層醬油,用八成熱油炸至金黃色撈起;
4、酸筍和姜切成片,幹椒切段,大蒜去皮;
5、炒鍋不放油,將酸筍放入,用小火煸炒出水分蒸發後撈出 ...
1、食材:烤鴨脯肉200克 青紅椒100克 蔥絲25克 豆豉50克 手工面150克 蒜泥、精鹽、生抽、白糖、醋、芝麻醬、熟芝麻、紅油、花椒麵、香油、色拉油各適量。
2、烤鴨脯肉切成粗絲;青紅椒一半切二粗絲,一半切成細絲,細絲放入清水中浸泡片刻;
3、手工面入開水鍋中煮熟,撈起放在托盤中,用香油拌勻 ...
1、食材:鴨子 1只,生薑 兩片,鹽 適量。
2、首先,鴨子宰殺後,去毛、內臟,洗淨。
3、剁成塊狀。
4、將鴨塊置於砂鍋中加入薑片。
5、加入清水。
6、蓋蓋燉熟。
7、加適量鹽調味即可。
8、一道有提亮唇色功效的鴨子湯就做好了。 ...
1、紅頭鴨半隻,洗淨;切塊,焯水;準備啤酒,郫縣豆瓣,蔥薑蒜切碎。
2、鍋內加適量花生油,加兩大勺郫縣豆瓣,炒至有辣椒皮浮出,倒入啤酒。
3、燒開後停火。取一大碗,把做好的湯錄取雜物,倒在碗裡。
4、洗淨鍋,加適量花生油,加蔥薑蒜爆香。放入焯好的鴨塊,翻炒;炒至肉變色,放入陶瓷煲。
5、倒 ...