蟲草燉鴿子的做法:1、鴿子洗淨,放入砂鍋中,放入適量水,小蔥,姜。蓋上鍋蓋,用大火煮10分鐘。
2、把蟲草花放入水裡泡發。
3、煮開後放入料酒,放入鹽。
4、放入蟲草花,開中小火慢慢燉,燉一個半小時左右即可。
鴿子:
鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高階滋補佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量為24.47%,在同等質量下,它所含的鈣、鐵、銅等礦物質及維生素A、B、E等都比雞、魚、牛、羊肉的含量高。
鴿肝了中含有最佳的膽素,豐富的泛酸、軟骨素等。鴿子肉的脂肪含量僅為0.3%,低於其他肉類,是人類理想的食品。鴿子蛋被人稱為動物人參含有豐富的蛋白質。我國民間有一鴿勝九雞的說法。
1、和時間無關,關鍵的問題是烹飪方法。
2、用骨頭燉白湯,首先要在涼水中浸泡,把血水泡掉,如果有雜質在,湯怎麼燉也不會白了。
3、第二步就是要把骨頭放到涼水裡,用大火煮開,煮十分鐘,然後轉小火。
4、大概一個小時後就可以變白了。
2.5小時。中火燉半小時後,小火慢燉2小時以上更好。鴿子湯製作原料主要有鴿子、枸杞、紅棗等。不但營養豐富,還有一定的保健功效。秋冬多喝鴿子湯,可以增強體質,增加皮膚彈性,改善血液迴圈。
湯:湯,是大量的水和各種煮熟蔬菜、肉類以及一些其他的佐料經長時間的文火慢燉,從而味道外洩,和水混合在一起,便形成了美 ...
1、和時間無關,關鍵的問題是你的烹飪方法;
2、用骨頭燉白湯,首先要在涼水中浸泡,把血水泡掉,如果有雜質在,你的湯怎麼燉也不會白了;
3、把骨頭放到涼水裡,用大火煮開,煮十分鐘,然後轉小火;
4、大概一個小時後就可以變白了。 ...
鴿子湯燉好能放點紫菜和香菜。
紫菜鴿子湯的做法:
1、枸杞、桂圓肉用水泡洗,洗乾淨,紅棗洗乾淨去核。
2、黨參,淮山,北芪用水泡30分鐘,洗乾淨,黨參用刀切2半。
3、茶樹菇泡發,去蒂洗乾淨,用刀切段。
4、鴿子去頭去屁股,把皮剝掉,剁小塊。
5、把所有材料打入大燉盅,注入開水至8 ...
食材如下:大棒骨適量、胡蘿蔔適量、蔥適量、姜適量、醋幾滴;
做法步驟如下:
1、大棒骨先洗乾淨;
2、用水泡半個小時以上,中間不要忘記換水;
3、大棒骨涼水下鍋;
4、煮開以後,保持大火沸騰,隨時撇乾淨浮沫,撇乾淨以後加入蔥段和姜一片、胡蘿蔔;注意整個過程一直保持中火沸騰,直至湯變成奶 ...
1、魚是一種富含可溶性蛋白質,但是脂肪含量較低的食材,光用魚煮湯,是出不來奶湯效果的,要補足其中的脂肪就要把魚放在油裡面煎;
2、煎魚能夠把魚腥味全能去掉,而且把魚在高溫下煎,口感更好,然後加水大火燉,一定大火;
3、把煎魚的油,衝入沸水之後,能夠形成脂肪小滴,大火讓湯一直保持沸騰,讓小脂肪滴不斷 ...
羊骨頭和羊肉洗淨。羊骨頭需要鋸開,羊肉切成小方塊,要將羊骨和羊肉過水一次。重新燒一大鍋開水,水開以後,先放入拍碎的姜,蒜和蔥結,煮幾分鐘,然後將骨頭放入。 骨頭放入後,大火燒開,蓋上鍋蓋,然後換成中大火煮2至3個小時。放入適量的枸杞。要保持鍋內高溫。避免揭開鍋蓋,讓熱氣散走。 不要擔心鍋內水燒乾而不停的加 ...
燉鴿子湯需要一開始就放姜。燉湯放入生薑有兩個作用,一是去腥,二是提鮮。去腥需要在燉湯的一開始就放進去,讓生薑中的辛辣和芳香成分隨著水的升溫,慢慢滲入到鴿肉中,達到去腥的作用。如果生薑晚放,雖然能夠提鮮,但是去腥的效果就大打折扣。
鴿子:
鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高階滋補佳品。鴿 ...