1、烏鱧300克、胡蘿蔔1根、紅椒半個、食鹽1茶匙、蔥半棵、姜2片、蒜2瓣、生抽1湯匙、蠔油1湯匙、香油3滴、水澱粉4湯匙、植物油適量。
2、做法:姜蒜切成末,胡蘿蔔切菱形片,蔥從中間剖開,斜切成段,紅椒去籽切菱形。塊;1湯匙蠔油、1湯匙生抽、1湯匙水澱粉、3滴香油和適量的鹽拌勻調成料汁。
3、黑魚肉片成片,加1茶匙鹽,用手抓捏至魚片發粘。
4、分次加入水澱粉,每次加入1—2湯匙水澱粉,用手抓捏至水澱粉被魚片全部吸收後再加入。
5、最後再倒入1湯匙油,抓勻後放置10分鐘。
6、鍋裡倒油燒熱,放入姜蒜末,小火炒香。
7、放入魚片,用筷子小心的將魚片劃散,炒至魚片大部分表面變白。
8、將魚片推至鍋邊,放入胡蘿蔔、紅椒和蔥段炒出香味。
9、倒入料汁,將火調大,顛勺使料汁裹勻,就可以關火了。
黑魚一條、洋蔥半個、幹辣椒適量、乾花椒適量、香蔥2根、大蒜3瓣、姜一小塊、胡椒一小勺、鹽適量。
1、魚肉加胡椒粉和鹽拌勻。洋蔥切成條,加些小米辣,撒點鹽。
2、幹辣椒切斷,大蒜切碎,姜切絲,加入花椒,再撒點鹽。
3、先把洋蔥炸熟撈出。
4、洋蔥撈出後,鍋中放入調料,放入魚肉,將油淋入炒熟,最後放入洋蔥翻炒即可。
1、主料:淨黑魚肉。
2、配料:番茄醬、糖、鹽、味精、蔥姜少許、香菜末、植物油。
3、先將黑魚宰殺,去魚骨,魚肉切成片,用鹽、黃酒、溼澱粉抓一下,備用。
4、然後哦將鍋坐火上,倒入油,燒至八成熱時,將魚片下鍋熘一下,撈起。
5、再另起鍋加油,燒熱後,下姜、蔥煸炒出香後,倒入番茄醬煸炒。
6、最後倒入魚片,加入糖、鹽、味精略炒,撒上香菜末即可出鍋。
1、食材:黑魚1條、酸菜包1袋、油適量、鹽適量、蔥薑蒜適量、雞蛋1個、幹辣椒適量、花椒適量、料酒適量、生抽適量、蠔油適量、胡椒粉適量。
2、黑魚去鱗去內臟洗淨。
3、把魚肉魚骨分離,魚肉片成魚片,魚骨剁成段。
4、片好的魚片用清水沖洗兩次,輕輕擠壓水分放入盆中,加入蔥姜,胡椒粉,蠔油,料酒,生 ...
1、黑魚清洗乾淨後,稍作處理,去掉黑魚骨。
2、然後將黑魚肉切成薄片,並同時將黑魚片和黑魚骨進行醃製。
3、酸菜切成段,接著在鍋中熱油,放入花椒、薑片、黑魚骨、酸菜炒制。
4、注入清水熬煮。
5、然後將材料撈出來放黑魚片,煮好後倒進黑魚骨裡面,淋上熱油即可。 ...
1、 洗淨的黑魚一條,然後給它切片;
2、從魚尾開始往前把魚肉弄下來,然後劈骨,用刀尖給慢慢劈下來,劈下的魚骨和魚頭放一邊,然後把黑魚切片;
3、蔥、姜、蒜切碎放入處理好的魚裡,加入料酒,醋,澱粉和些許鹽醃製15-20分鐘去腥;
4、放些許油燒熱後放蔥、姜、蒜,爆鍋後倒掉佐料,然後放魚頭和魚骨 ...
1、主料:黑魚1條,青紅椒2個,毛豆米200g,輔料:油適量,鹽適量,料酒適量,生抽適量,醋適量。
2、炒黑魚片的做法:片下魚肉洗淨。
3、放在碗裡放生抽、料酒。
4、用手抓至起粘,醃製一會。
5、青紅椒切塊。
6、鍋裡放油,放入魚片翻炒兩下,變色盛起。
7、放底油,下毛豆米翻炒。 ...
1、將魚殺好洗淨,剁下頭尾,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,醃15分鐘。頭尾及魚排另裝盤,用同樣的方法醃製;2、燒開一小鍋水,將豆芽洗淨後,放入開水中燙一下,撈入大盆中,同時放入榨菜、黃瓜條等,按個人口味撒一點鹽,備用;3、在的炒鍋中加平常炒菜三倍的油,油熱後, ...
1、姜500克、糖粉5克、水50克、白糖400克。
2、做法:把姜洗乾淨,切成1毫米的片。
3、在白糖里加上清水,上火熬化,把薑片倒入糖漿裡。
4、中火熬,這時候姜裡的水份已經出來了,改小火。
5、湯汁開始粘稠,小火熬,不停攪拌,至能拉絲,關火。
6、準備好糖粉,把熬好的薑糖片倒入一個 ...
1、食材:雞脯肉500克,花生油750克,花椒末15克,辣椒油10克,味精5克,薑汁15克,白糖少許,鹽適量,玉米粉100克,鮮湯50克,雞蛋清50克。
2、將雞脯肉洗淨,切成大薄片,用鹽,雞蛋清,玉米粉拌勻;
3、把漿好的雞片放入六成熱油中,炸呈金黃色;
4、起鍋,放入底油,燒熱,下入花椒末 ...