不辣麻辣燙的做法

　　1、用料：紅薯粉 ，黃豆芽，綠豆芽，豆腐皮，香菇，海鮮菇，木耳，豆油皮，土豆，海帶，油菜，圓白菜，姜，蒜，西紅柿，尖椒，味精，鹽，老抽，醬油。2、把紅薯粉提前泡一下，再放在開水裡稍稍煮一下。

　　3、把菜洗乾淨，切成想要的大小，切記香菇水千萬不要倒掉哦！

　　4、把西紅柿切成塊，尖椒切絲，姜切絲，蒜拍成末，泡在水碗裡，這樣會讓蒜出味。

　　5、按照成熟的先後順序，依次放入準備好的菜，最後調味就OK了。

　　6、要是想吃辣的，提前嗆一下鍋，放點辣的豆瓣醬就可以了。

　　1、豆腐一斤左右、小米椒2個、豆鼓適量、生抽適量、鹽適量、糖適量，把豆腐洗乾淨，切成塊狀。

　　2、油滾之後，把豆腐一塊一塊加入鍋中，中間要記得翻面，不要燒焦了。

　　3、煎好了的裝盤，把辣椒，豆鼓加入油中爆香，再加入糖，然後倒入煎好的豆腐，不斷翻炒，再加入生抽。

　　4、起鍋，完成，有條件，也可以在上面撒點蔥花。

　　1、材料：10個雞翅、蜂蜜、醬油、鹽、料酒、姜、五香粉、黑胡椒。

　　2、如果是速凍雞翅，請先解凍。把10個新鮮雞翅放在一個可在微波爐內加熱的器皿內。

　　3、加入少量醬油，放2勺醬油足可。

　　4、加入料酒或紅酒，大約2勺子，主要用於去掉雞翅的腥味。

　　5、加入鹽、少許姜沫，少許五香粉、少許黑胡椒。

　　6、將雞翅和作料攪拌均勻，充分粘取作料。

　　7、蓋好蓋子將雞翅放在冰箱冷藏室醃製。

　　8、將醃製好的雞翅取出，塗抹上蜂蜜。

　　9、將塗抹好蜂蜜的雞翅放進微波爐，中高火加熱，11分鐘即可。