幹淡菜除了做成湯以外還可用來涼拌菜和炒菜,幹淡菜也具有一定的藥用價值。
一、韭菜炒淡菜做法:
1、將淡菜用開水泡軟後洗淨。
2、將韭菜洗淨後切段。
3、用食油煎沸,加食鹽翻炒即可食用。
二、淡菜拌芹菜做法:
1、將淡彩用開水泡軟,用清水洗淨後煮熟。
2、將芹菜洗淨後切段。
3、將淡菜和芹菜放入碗中使用醋和鹽調味即可食用。
1、主要食材:淡菜100克。
2、其他食材:豬大骨頭400克,棗(鮮)10顆,食鹽適量。
3、豬骨洗淨,放入砂鍋。
4、淡菜洗淨,放入砂鍋。
5、放入清水。
6、放入紅棗。
7、燉2小時,燉好。
8、放鹽。
9、盛出,慢慢享用,可補鈣、補腎、強身。
1、主料:淡菜乾一兩、豆腐一塊;輔料:大蔥10克、生薑兩片、鹽少許。
2、淡菜乾平時放在冰箱裡,最好提前一晚上取出,取適量泡發。
3、泡發後要把黑色的部分去除,儘量清洗乾淨。
4、豆腐準備好,清洗一下然後切成小丁。
5、生薑二片切好。大蔥準備好。
6、淡菜乾放進鍋裡,加適量的水,點火了。
7、淡菜乾煮開後,再多煮一下,然後加豆腐。
8、加入大蔥和生薑,再煮幾分鐘,最後加一點點鹽即可。
淡菜冬瓜湯的食材用料如下:淡菜500克,冬瓜250克,姜少許,香蔥一根,鹽少許。
淡菜冬瓜湯的製作步驟如下:
1、將淡菜清洗乾淨;
2、將冬瓜去皮;
3、將冬瓜切薄成片;
4、將香蔥切寸斷;
5、將鍋內放入水,加入薑片;
6、放入淡菜;
7、等到快開開鍋時加入冬瓜,燒開,將 ...
1、先將買回來的淡菜用水養半天,然後用刷子刷乾淨。
2、鍋裡放入冷水,這裡要說明的是煮淡菜一定要跟冷水一起放入這樣才會開的比較多
3、加入淡菜、醋、鹽巴開火煮沸。
4、湯沸後會鍋四周會出現泡沫,用勺裝起來丟掉。
5、嘗試一下味道,加入適量的調味品和蔥花。
6、裝一碗清淡怡口的淡菜,瞬間 ...
1、將淡菜乾用清水洗淨,放在溫水中浸泡1-2小時,讓淡菜乾充分漲發。
2、褪去沙粒,撈起漲發的淡菜乾,瀝乾表面水分。
3、淡菜乾裡面有一塊黑色的東西,這是淡菜乾營養價值最高的地方,清洗時要注意不要弄碎。
4、翻開淡菜乾表面,把裡面的黑色小毛髮以及腮等內臟摘除,這也是淡菜乾清洗的主要工序之一。
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具有壯陽健身、益血補腎、健胃理氣的功效。
墨魚淡菜枸杞湯的做法:
1、準備食材:排骨、幹墨魚、枸杞、幹淡菜、鹽、雞精、蔥、芹菜葉;
2、先把幹墨魚和幹淡菜用開水泡一段時間,泡軟後要除去幹淡菜的尾部;
3、把墨魚切成片,和淡菜一起洗乾淨;
4、把排骨洗乾淨,用開水把排骨燙一遍,然後把水倒 ...
1、食材:排骨適量、蔥適量、淡菜適量。
2、排骨可以提前讓店家斬件,因為自家廚房的刀砍排骨始終不夠力。
3、淡菜提前用清水洗淨後,還要用熱水浸泡至軟。
4、蔥切段。準備炒鍋,放入色拉油,油熱到7成熟後放入姜、蔥,爆香後倒入淡菜,翻炒片刻,可以去除腥味。
5、煮開一鍋水,放入洗淨的排骨,焯3 ...
主料:鹹肉、黃豆、娃娃菜
輔料:色拉油、白醋、大蔥、食鹽、濃湯寶、料酒、芝麻油。
1、黃豆提前浸泡過夜,這是泡發的黃豆;
2、取320克溼黃豆放入破壁機的攪拌杯裡,按照黃豆與水1比5的比例,加入1600毫升的清水;
3、選擇攪拌鍵,機器開始工作;
4、一共煮沸3次後,關火降溫到80度左 ...
1、幹松茸煲湯的做法是比較多的,以幹松茸排骨煲湯為例,具體做法如下:材料:幹松茸、排骨、生薑、胡椒粉、食鹽、香蔥。
2、做法:先將幹松茸提前處理好備用;然後將排骨洗淨切好,焯水備用;生薑洗淨切片,待用;湯鍋提前加適量清水煲煮;再放一些薑片和排骨一起加足量水煮到沸騰,血沫浮出;趁沸騰撈出排骨,之後將排骨 ...