木耳枸杞炒山藥怎麼做
木耳枸杞炒山藥怎麼做
1、原料:山藥400克、木耳十餘朵、枸杞十來粒。輔料:薑絲、香蔥段少許。調料:橄欖油一勺、黃酒一勺、鹽一小勺、雞精一小勺。
2、準備好原料:木耳泡發後去蒂,事先用黃酒浸泡枸杞十分鐘,香蔥切段,姜切絲。
3、在燃氣爐上將山藥的燒掉,便於待會兒削皮。
4、在水龍頭下面一邊沖水一邊削皮,動作儘量快。
5、切完片的山藥馬上放到水裡,防止氧化。
6、在鍋中倒入油,放入薑絲爆香後先放入山藥翻炒兩三分鐘,然後放入木耳,倒入用黃酒泡過的枸杞。黃酒也一同倒入。翻炒兩分鐘。
7、倒入香蔥、調入鹽和雞精翻炒均用後出鍋盛盤。
木耳炒山藥怎麼做好吃
木耳炒山藥製作方法:
原料:山藥、木耳、豬瘦肉片、食用油、水、糖、鹽、味精各適量。
1、將豬瘦肉切片、加鹽和料酒以及幹澱粉拌勻上漿;
2、將木耳泡發並去除根部,山藥去皮洗淨,然後切片備用;
3、炒鍋燒熱,倒入冷油燒至五成熱,放入上過漿的肉片滑油至變成白色即撈出;
4、鍋中留底油燒熱後放入山藥片以及木耳、肉片、鹽、糖、味精,進行快速翻炒待熟後,出鍋裝盤即成。
百合木耳炒山藥怎麼做如何做好吃
百合木耳炒山藥的做法:
一、食材;
30克黑木耳,10克幹百合,鹽、生抽、植物油、水澱粉、牛肉粉、小蔥;
二、做法;
1、 黑木耳用水浸泡24小時左右泡發,中間換水2到3次,幹百合泡發;
2、 鍋內倒植物油,燒熱後放入小蔥爆香;
3、 倒入泡好的黑木耳爆炒;
4、 倒入百合一同爆炒片刻,放入適量的鹽、生抽和牛肉粉調味;
5、 出鍋前用水澱粉勾薄芡。
炒山藥怎麼做
材料:山藥、胡蘿蔔、木耳、黃瓜、鹽、油、雞精、蔥花、蒜片。
1、準備好原料,木耳提前泡發。
2、把山藥去皮切菱形塊兒,黃瓜和胡蘿蔔切塊兒,木耳洗乾淨。
3、鍋中放油,油熱後放入蔥花和蒜片爆香。
4、放入胡蘿蔔和黃瓜片翻炒。
5、放入木耳翻炒,放入山藥片快速翻炒,加鹽調味,最後加雞精翻炒 ...
山藥木耳怎麼炒好吃
1、山藥削皮清洗乾淨;幹木耳提前泡發,清洗乾淨;枸杞略泡幾分鐘,清洗乾淨;還要備好蔥薑蒜和青椒。
2、山藥切片、泡發木耳摘成小朵;青椒切絲;蒜拍一下切碎;姜切末;再切點蔥葉。
3、起一油鍋,鍋熱先下青椒、大蒜和生薑,翻一鏟子就下山藥片。注:山藥和木耳都不吸油,少用點油,大約12克。
4、翻一鏟 ...
木耳炒山藥的做法是什麼 減脂菜木耳炒山藥簡單做法
準備好食材:水發木耳,山藥,萵筍分別洗淨。
山藥去皮和萵筍分別切成菱形片(如實忙那就不講究刀功了.隨自己切成片就行)。
大火置鍋燒沸適量水。
先將木耳入鍋煮2分鐘。
再將山藥片放入後再次煮沸就立即撈出。
木耳,山藥濾淨水,萵筍用少許鹽醃片刻洗淨。
中火置鍋,倒入油。
油六成熱時 ...
山藥木耳甜蝦怎麼做
1、原料:香蔥1棵,老薑2片,調料:鹽1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),油2茶匙(10ml),高湯30ml,水澱粉1湯匙(15ml)。
2、提前20分鐘用溫水泡發黑木耳,水量沒過黑木耳,然後擇去根蒂,撕成小朵備用;
3、山藥去皮後切成5px左右厚的片。北極蝦去掉 ...
荸薺炒山藥怎麼做
1、主料:馬蹄250克、山藥200克。
2、輔料:橄欖油10毫升、鹽2克、味精2克、胡蘿蔔50克、蔥姜6克。
3、馬蹄洗乾淨。
4、馬蹄、山藥去皮。
5、馬蹄、胡蘿蔔切成片。
6、山藥切成片用冷水浸泡。
7、起油鍋,胡蘿蔔入鍋過油後盛出。
8、再起油鍋,蔥姜入鍋煸香後山藥入鍋炒 ...
木耳炒山藥
主料:木耳、山藥,輔料:枸杞、蔥、姜、蒜,調料:鹽、味精、蠔油、花椒、澱粉。
1、木耳用溫水泡發30分鐘,山藥去皮切成片,加入生粉拌勻;
2、坐鍋點火倒油,將山藥放入炸至表面微黃取出,鍋中留底油,下蔥薑蒜爆香,放入木耳、枸杞、花椒翻炒,加鹽、蠔油調味,加入山藥翻炒均勻,再加少許味精出鍋即可。 ...
西芹木耳絲炒肉筋怎麼做
1、材料:西芹150g、木耳100g、瘦肉100g。
2、西芹用開水輕微焯一下,撈出放入冷水冷卻;
3、將發泡好的木耳減去蒂頭,用水洗淨,若木耳較大,可將其撕成小塊狀,若沒有提前發泡好木耳,可用開水發泡,減少發泡時間;
4、瘦肉洗清切成薄片,放入少許醬油、鹽、生粉攪勻,醃製10分鐘左右。
...