1、把饅頭切成小丁,大約是0.5cm左右的立方體這樣。
2、把切好的饅頭放在一個大點的碗裡、饅頭上加鹽、調料,再打上雞蛋。
3、將2中的所有東西攪拌,爭取饅頭上都糊上蛋液。
4、切蔥花備用。
5、開始炒啦,炒鍋里加適量食用油,有熱後將蔥花倒入翻炒出香味,把3中攪拌好的饅頭倒入鍋裡翻炒,炒成金黃色。
1、把饅頭切成小丁,大約是0.5cm左右的立方體這樣。
2、把切好的饅頭放在一個大點的碗裡、饅頭上加鹽、調料,再打上雞蛋。
3、將2中的所有東西攪拌,爭取饅頭上都糊上蛋液。
4、切蔥花備用。
5、開始炒啦,炒鍋里加適量食用油,有熱後將蔥花倒入翻炒出香味,把3中攪拌好的饅頭倒入鍋裡翻炒,炒成金黃色。
第一、 準備一個吃剩的花捲,在冰箱冷藏室放一夜之後,變得比較容易切,將花捲切成方塊。炒鍋中放入適量油,油熱後將花捲放入鍋中,炒至表面微黃,出鍋備用。
第二、 碗中打入一個雞蛋,加入適量鹽和料酒,用筷子將雞蛋打散,備用。
第三、 準備一個西紅柿,洗淨後切成小塊,再準備適量青菜,洗淨後切成段備用。
第四、 準備適量蒜,洗淨後,剝去外皮,切成片,炒鍋中放入適量油,油熱後將蒜片放入鍋中炒香,然後將雞蛋液放入鍋中炒熟。
第五、 將準備好的西紅柿塊兒倒入鍋中,和雞蛋一起翻炒一下。
第六、 將準備好的青菜段,也放入鍋中,炒至青菜變軟。青菜和西紅柿本來都很容易熟,所以炒的時間不用太長。
第七、 根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,再加少許生抽上色。
第八、 將之前炒好的饃塊兒倒入鍋中,翻炒均勻,讓饃塊兒沾上一層湯汁,然後再收一下湯汁。
第九、 出鍋裝盤就可以吃了,美味營養,真的太好吃了,喜歡的朋友可以嘗試做一下哦。
第一、 準備一個吃剩的花捲;再準備一根胡蘿蔔,適量青椒,洗淨後放入盤中備用。
第二、 將花捲切成方塊,新鮮的花捲,需要放冰箱冷藏之後再切;將胡蘿蔔去皮後,切成片,青椒切成絲,放入盤中備用。
第三、 碗中打入一個雞蛋,加少許食鹽打散備用。
第四、 炒鍋中放入適量油,油熱後,將準備好的花捲兒塊,倒入鍋中,炒至表面金黃,盛出備用。
第五、 炒鍋中再放入少許油,然後將青椒倒入鍋中炒香,然後將胡蘿蔔片倒入鍋中,與青椒一起翻炒,炒至食材變軟就差不多了。
第六、 根據自己的口味,放入適量鹽,五香粉,雞精,攪拌均勻。
第七、 然後將之前炒好的饃塊倒入鍋中,翻炒均勻。
第八、 將準備好的雞蛋液淋入鍋中,待定型後,攪拌一下。
第九、 炒好之後,出鍋裝盤,趁熱就可以吃了,營養美味,真的太好吃了,喜歡的朋友也可以嘗試來做一做。