1、牛腩切塊,番茄頂部花十字,倒入開水燙2分鐘,剝去番茄皮,切片,姜1塊切片,大蔥半根切小段,香菜1根切末。
2、鍋中放入適量清水,放入牛腩、料酒1勺,姜2片煮開,撇去浮沫,撈出待用。
3、鍋中放入適量油,油溫燒至5成熱,放入薑片、大蔥段,放入牛腩,番茄塊翻炒2分鐘,倒入湯鍋中加入適量清水,小火燉煮2小時,調入鹽1勺、雞精半勺拌勻,盛出撒上香菜即可。
1、牛腩切塊,番茄頂部花十字,倒入開水燙2分鐘,剝去番茄皮,切片,姜1塊切片,大蔥半根切小段,香菜1根切末。
2、鍋中放入適量清水,放入牛腩、料酒1勺,姜2片煮開,撇去浮沫,撈出待用。
3、鍋中放入適量油,油溫燒至5成熱,放入薑片、大蔥段,放入牛腩,番茄塊翻炒2分鐘,倒入湯鍋中加入適量清水,小火燉煮2小時,調入鹽1勺、雞精半勺拌勻,盛出撒上香菜即可。
牛腩,放入生薑,料酒綽水後洗乾淨備用。
西紅柿劃出十字花 就用剛才綽牛肉的水燙一下,撕掉表皮,切成丁。十字花輕輕劃出來就好,切太深不好撕皮,大的西紅柿用2個就可以,小的用4個,西紅柿要選用熟透的,熟透的番茄更容易炒成泥狀。
香料:準備香葉,桂皮,八角,冰糖,幹辣椒。
食材準備齊全後,湯鍋內加10g油,放入西紅柿丁翻炒,同時加入2湯匙番茄醬,1顆冰糖,一點水,一邊炒一邊用鏟子戳碎,炒成番茄泥的樣子。
西紅柿全部炒碎後,放入牛肉,準備好的香料,15g生抽,5g老抽(調色),5g耗油,5g料酒,小蔥段。大火燒開後,中火燉煮1小時,然後就完成了。
1、新鮮牛腩洗淨備用。
2、番茄洗淨備用。
3、姜,陳皮(我的橙皮是每年冬季吃橙子的時候拿皮曬乾儲存的,沒有陳皮也可以不放)。
4、番茄切成小塊。
5、牛腩切成小塊。
6、薑切片。
7、蔥洗淨打個小結放鍋裡,加入清水。
8、倒入牛腩,大火燒開後煮一分鐘關火。
9、撈出沖洗一下泡沫,瀝乾水。
10、鍋裡放適量油(比平時炒菜要多一倍的油量),放入牛腩翻炒。
11、大約翻炒五分鐘後放入薑片和橙皮。
12、倒入番茄翻炒至番茄開始出水分。
13、倒入開水(沒過牛腩即可),大火燒開。
14、看到番茄皮捲起來的時候,用筷子夾出番茄皮(也可以事先用開水燙番茄去皮)。
15、倒入生抽。
16、移到砂鍋裡,加入冰糖。
17、大火燒開,最小火慢燉(保持湯水輕輕沸騰的狀態)。
18、蓋上蓋子,燉三個小時。
19、調入一勺調味勺的鹽量(重口味的可以適當加一些)。
20、米飯裝入一個小碗裡,壓實,倒扣在盤子上面。
21、淋上番茄牛腩,想吃多少放多少,撒上蔥花,美味即刻呈現。