炒粗土豆條
材料:土豆300克、幹香茹15個、醃豆角3根、青紅椒各1個、番茄1個、蔥姜適量、蠔油2勺、油適量、鹽適量、味精少許。
做法:
1、土豆去皮,切粗點的條,衝淨掉澱粉。
2、香茹泡發洗淨,一改二。辣掓切絲,蔥姜切沫,醃豆角切點。
3、番茄用開水燙一下去皮,切碎。
4、鍋出放油大火,將土豆條煎一會,盛出。
5、爆香蔥姜。
6、放入香茹,辣椒炒一會。
7、把菜移至鍋邊,放進碎番茄,炒成濃汁。
8、放入土豆,加蠔油、鹽、味精、適量開水翻炒幾下。
9、關火,裝盤。
炒粗土豆條
材料:土豆300克、幹香茹15個、醃豆角3根、青紅椒各1個、番茄1個、蔥姜適量、蠔油2勺、油適量、鹽適量、味精少許。
做法:
1、土豆去皮,切粗點的條,衝淨掉澱粉。
2、香茹泡發洗淨,一改二。辣掓切絲,蔥姜切沫,醃豆角切點。
3、番茄用開水燙一下去皮,切碎。
4、鍋出放油大火,將土豆條煎一會,盛出。
5、爆香蔥姜。
6、放入香茹,辣椒炒一會。
7、把菜移至鍋邊,放進碎番茄,炒成濃汁。
8、放入土豆,加蠔油、鹽、味精、適量開水翻炒幾下。
9、關火,裝盤。
食材:土豆300克、茼蒿105克、鹽適量、味精適量
做法:
1、土豆削皮;
2、土豆切成片,茼蒿切成段;
3、鍋裡放入油,蔥花爆香;
4、放入準備好的土豆和茼蒿爆炒;
5、翻炒5分鐘左右,放入鹽、味精翻炒使入味即可出鍋。
1、包菜鹽水泡十分鐘,洗淨控水、切絲,可搭配胡蘿蔔絲、紅椒絲!土豆條泡水、衝去澱粉(由於是煎炒,避免粘連)。
2、熱鍋涼油,比炒菜油略寬些,中小火、煎炒至土豆條金黃色撈出,可迅速撒上黑胡椒(也可後加)。
3、重點是利用油的土豆香味!放入花椒粉(或五香粉)、黑胡椒(如白胡椒後放)、適量鹽、一半蒜片,炒香。
4、倒入菜,雙手用筷子、鏟子急火快速翻炒,翠綠。
5、關小火加入生抽、糖,大火炒出醬油香。
6、最後放入土豆條、另一半蒜片!(別早放、土豆條軟了不香)